{"id":2286,"date":"2026-07-10T11:44:57","date_gmt":"2026-07-10T09:44:57","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?p=2286"},"modified":"2026-07-10T12:29:48","modified_gmt":"2026-07-10T10:29:48","slug":"dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/","title":{"rendered":"Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca?"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Czy wej\u015bcie po schodach, szybki spacer lub niewielki wysi\u0142ek powoduj\u0105 zadyszk\u0119 wi\u0119ksz\u0105 ni\u017c kiedy\u015b? Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku jest cz\u0119st\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105, kt\u00f3ra nie zawsze oznacza chorob\u0119. Mo\u017ce wynika\u0107 z gorszej kondycji fizycznej, nadwagi lub przebytej infekcji, ale bywa r\u00f3wnie\u017c jednym z pierwszych objaw\u00f3w chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia.<\/p>

W tym artykule wyja\u015bniamy, czym jest duszno\u015b\u0107 wysi\u0142kowa, jakie mog\u0105 by\u0107 jej przyczyny oraz kiedy warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem. Dowiesz si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, jak wygl\u0105da diagnostyka i leczenie w przypadku podejrzenia choroby serca.<\/p>

Czym jest duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku?<\/h3>

Duszno\u015b\u0107 to subiektywne uczucie trudno\u015bci w oddychaniu lub braku powietrza. Podczas wysi\u0142ku fizycznego zapotrzebowanie organizmu na tlen wzrasta, dlatego oddech naturalnie staje si\u0119 szybszy i g\u0142\u0119bszy.<\/p>

Niepok\u00f3j powinno budzi\u0107 jednak to, \u017ce zadyszka pojawia si\u0119 podczas czynno\u015bci, kt\u00f3re wcze\u015bniej nie sprawia\u0142y trudno\u015bci, stopniowo si\u0119 nasila lub ogranicza codzienn\u0105 aktywno\u015b\u0107.<\/p>

Czy duszno\u015b\u0107 podczas wysi\u0142ku zawsze oznacza chorob\u0119?<\/h3>

Nie. Kr\u00f3tkotrwa\u0142a zadyszka po intensywnym wysi\u0142ku jest fizjologiczn\u0105 reakcj\u0105 organizmu.<\/p>

Duszno\u015b\u0107 mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wyst\u0119powa\u0107 u os\u00f3b rozpoczynaj\u0105cych aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, z nadwag\u0105 lub oty\u0142o\u015bci\u0105, po d\u0142u\u017cszej przerwie od \u0107wicze\u0144 czy podczas wysokiej temperatury otoczenia.<\/p>

Je\u017celi jednak pojawia si\u0119 przy niewielkim wysi\u0142ku, utrzymuje si\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas lub towarzysz\u0105 jej inne objawy, konieczna mo\u017ce by\u0107 diagnostyka.<\/p>

Najcz\u0119stsze przyczyny duszno\u015bci przy wysi\u0142ku<\/h3>

Choroby serca<\/h5>

Jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych przyczyn duszno\u015bci wysi\u0142kowej s\u0105 choroby uk\u0142adu sercowo-naczyniowego. Gdy serce nie pompuje krwi wystarczaj\u0105co skutecznie, organizm otrzymuje mniej tlenu podczas wysi\u0142ku.<\/p>

Duszno\u015b\u0107 mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 mi\u0119dzy innymi w przebiegu:<\/p>

  • niewydolno\u015bci serca,<\/li>
  • choroby wie\u0144cowej,<\/li>
  • wad zastawek serca,<\/li>
  • zaburze\u0144 rytmu serca,<\/li>
  • niekt\u00f3rych kardiomiopatii.<\/li><\/ul>
    Choroby p\u0142uc<\/h5>

    Do podobnych objaw\u00f3w mog\u0105 prowadzi\u0107 tak\u017ce przewlek\u0142a obturacyjna choroba p\u0142uc (POChP), astma oskrzelowa, \u015br\u00f3dmi\u0105\u017cszowe choroby p\u0142uc oraz stany po przebytych infekcjach uk\u0142adu oddechowego.<\/p>

    Niedokrwisto\u015b\u0107<\/h5>

    Przy niedokrwisto\u015bci organizm jest gorzej zaopatrywany w tlen, dlatego nawet niewielki wysi\u0142ek mo\u017ce powodowa\u0107 zadyszk\u0119, os\u0142abienie i szybsze m\u0119czenie si\u0119.<\/p>

    Nadwaga i oty\u0142o\u015b\u0107<\/h5>

    Wi\u0119ksza masa cia\u0142a zwi\u0119ksza obci\u0105\u017cenie zar\u00f3wno serca, jak i uk\u0142adu oddechowego. U cz\u0119\u015bci os\u00f3b poprawa masy cia\u0142a prowadzi do zmniejszenia nasilenia duszno\u015bci.<\/p>

    Gorsza kondycja fizyczna<\/h5>

    Po d\u0142ugim okresie ograniczonej aktywno\u015bci fizycznej organizm mo\u017ce reagowa\u0107 szybszym oddechem nawet podczas umiarkowanego wysi\u0142ku. Objawy zwykle stopniowo zmniejszaj\u0105 si\u0119 wraz z popraw\u0105 wydolno\u015bci.<\/p>

    Jakie objawy mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o chorobie serca?<\/h5>

    Sama duszno\u015b\u0107 nie pozwala okre\u015bli\u0107 jej przyczyny. Wi\u0119ksze prawdopodobie\u0144stwo choroby serca wyst\u0119puje, gdy towarzysz\u0105 jej:<\/p>

    • b\u00f3l lub ucisk w klatce piersiowej,<\/li>
    • ko\u0142atanie serca,<\/li>
    • nier\u00f3wne bicie serca,<\/li>
    • zawroty g\u0142owy,<\/li>
    • omdlenia,<\/li>
    • szybkie m\u0119czenie si\u0119,<\/li>
    • obrz\u0119ki n\u00f3g.<\/li><\/ul>

      Takie objawy wymagaj\u0105 oceny lekarskiej.<\/p>

      Kiedy duszno\u015b\u0107 wymaga pilnej pomocy medycznej?<\/h3>

      Niekt\u00f3re sytuacje mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o stanie zagro\u017cenia \u017cycia.<\/p>

      Nale\u017cy niezw\u0142ocznie wezwa\u0107 pomoc medyczn\u0105, je\u017celi duszno\u015b\u0107:<\/p>

      • pojawi\u0142a si\u0119 nagle i jest bardzo nasilona,<\/li>
      • wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c w spoczynku,<\/li>
      • towarzyszy jej silny b\u00f3l w klatce piersiowej,<\/li>
      • pojawia si\u0119 sinienie ust lub palc\u00f3w,<\/li>
      • wyst\u0119puje utrata przytomno\u015bci,<\/li>
      • towarzyszy jej odkrztuszanie pienistej wydzieliny lub krwi.<\/li><\/ul>

        Takie objawy mog\u0105 wskazywa\u0107 mi\u0119dzy innymi na zawa\u0142 serca, zatorowo\u015b\u0107 p\u0142ucn\u0105 lub ostr\u0105 niewydolno\u015b\u0107 serca.<\/p>

        Jak wygl\u0105da diagnostyka duszno\u015bci?<\/h3>

        Podstaw\u0105 diagnostyki jest dok\u0142adny wywiad lekarski oraz badanie fizykalne. Lekarz ocenia charakter objaw\u00f3w, ich czas trwania oraz choroby wsp\u00f3\u0142istniej\u0105ce.<\/p>

        W zale\u017cno\u015bci od podejrzewanej przyczyny mog\u0105 zosta\u0107 zlecone:<\/p>

        • badanie EKG,<\/li>
        • echokardiografia (echo serca),<\/li>
        • badania laboratoryjne, w tym morfologia krwi i oznaczenie wybranych parametr\u00f3w biochemicznych,<\/li>
        • RTG klatki piersiowej,<\/li>
        • spirometria,<\/li>
        • Holter EKG, je\u015bli istnieje podejrzenie zaburze\u0144 rytmu serca,<\/li>
        • pr\u00f3ba wysi\u0142kowa lub inne badania specjalistyczne.<\/li><\/ul>

          W Krakowie diagnostyka duszno\u015bci obejmuje zar\u00f3wno badania kardiologiczne, jak i pulmonologiczne. Zakres wykonywanych bada\u0144 zale\u017cy od objaw\u00f3w oraz decyzji lekarza.<\/p>

          Jak wygl\u0105da leczenie?<\/h3>

          Leczenie duszno\u015bci zale\u017cy od przyczyny dolegliwo\u015bci.<\/p>

          Je\u017celi objawy wynikaj\u0105 z choroby serca, post\u0119powanie mo\u017ce obejmowa\u0107 leczenie farmakologiczne, zabiegowe lub zmian\u0119 stylu \u017cycia \u2013 w zale\u017cno\u015bci od rozpoznania.<\/p>

          W przypadku chor\u00f3b p\u0142uc leczenie dobierane jest indywidualnie przez lekarza i mo\u017ce obejmowa\u0107 mi\u0119dzy innymi leki wziewne lub rehabilitacj\u0119 oddechow\u0105.<\/p>

          Je\u017celi duszno\u015b\u0107 jest zwi\u0105zana z niedokrwisto\u015bci\u0105, nadwag\u0105 lub nisk\u0105 aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105, leczenie koncentruje si\u0119 na usuni\u0119ciu przyczyny oraz stopniowej poprawie wydolno\u015bci organizmu.<\/p>

          Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/h3>

          Konsultacja lekarska jest wskazana, je\u017celi duszno\u015b\u0107:<\/p>

          • pojawia si\u0119 podczas coraz mniejszego wysi\u0142ku,<\/li>
          • ogranicza codzienn\u0105 aktywno\u015b\u0107,<\/li>
          • utrzymuje si\u0119 przez kilka tygodni,<\/li>
          • nawraca mimo odpoczynku,<\/li>
          • towarzysz\u0105 jej ko\u0142atanie serca, b\u00f3l w klatce piersiowej lub obrz\u0119ki n\u00f3g,<\/li>
          • pojawi\u0142a si\u0119 po raz pierwszy i trudno wyja\u015bni\u0107 jej przyczyn\u0119.<\/li><\/ul>

            Wczesna diagnostyka pozwala ustali\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142o dolegliwo\u015bci i rozpocz\u0105\u0107 odpowiednie leczenie.<\/p>

            Podsumowanie<\/h3>

            Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku nie zawsze oznacza chorob\u0119 serca, jednak nie powinna by\u0107 bagatelizowana, zw\u0142aszcza je\u015bli pojawia si\u0119 podczas codziennych czynno\u015bci lub stopniowo si\u0119 nasila. Przyczyn\u0105 mog\u0105 by\u0107 zar\u00f3wno schorzenia uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, jak i choroby p\u0142uc, niedokrwisto\u015b\u0107 czy obni\u017cona wydolno\u015b\u0107 fizyczna.<\/p>

            Podstaw\u0105 diagnostyki s\u0105 wywiad lekarski oraz odpowiednio dobrane badania, takie jak EKG, echo serca, badania laboratoryjne, spirometria czy RTG klatki piersiowej. W Krakowie zakres diagnostyki dobierany jest indywidualnie do objaw\u00f3w i podejrzewanej przyczyny.<\/p>

            Je\u017celi duszno\u015bci towarzyszy b\u00f3l w klatce piersiowej, omdlenie, sinienie lub nag\u0142e pogorszenie stanu og\u00f3lnego, konieczna jest natychmiastowa pomoc medyczna.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Czy wej\u015bcie po schodach, szybki spacer lub niewielki wysi\u0142ek powoduj\u0105 zadyszk\u0119 wi\u0119ksz\u0105 ni\u017c kiedy\u015b? Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku jest cz\u0119st\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105, kt\u00f3ra nie zawsze oznacza chorob\u0119. Mo\u017ce wynika\u0107 z gorszej kondycji fizycznej, nadwagi lub przebytej infekcji, ale bywa r\u00f3wnie\u017c jednym z pierwszych objaw\u00f3w chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia. W tym artykule wyja\u015bniamy, czym jest duszno\u015b\u0107 wysi\u0142kowa, jakie mog\u0105 […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2287,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[17,1],"tags":[],"class_list":["post-2286","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kardiolog","category-profilaktyka"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"\nDuszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca? - Fundacja Oslomed<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca? - Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy wej\u015bcie po schodach, szybki spacer lub niewielki wysi\u0142ek powoduj\u0105 zadyszk\u0119 wi\u0119ksz\u0105 ni\u017c kiedy\u015b? Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku jest cz\u0119st\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105, kt\u00f3ra nie zawsze oznacza chorob\u0119. Mo\u017ce wynika\u0107 z gorszej kondycji fizycznej, nadwagi lub przebytej infekcji, ale bywa r\u00f3wnie\u017c jednym z pierwszych objaw\u00f3w chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia. W tym artykule wyja\u015bniamy, czym jest duszno\u015b\u0107 wysi\u0142kowa, jakie mog\u0105 […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-10T09:44:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-10T10:29:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-1-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faustyna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faustyna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/\"},\"author\":{\"name\":\"Faustyna\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\"},\"headline\":\"Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca?\",\"datePublished\":\"2026-07-10T09:44:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-10T10:29:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/\"},\"wordCount\":953,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-1-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Kardiolog\",\"Profilaktyka\"],\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/\",\"name\":\"Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca? - Fundacja Oslomed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-1-1.jpg\",\"datePublished\":\"2026-07-10T09:44:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-10T10:29:48+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-1-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-1-1.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"name\":\"Fundacja Oslomed\",\"description\":\"Zdrowie zdefiniowane na nowo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\",\"name\":\"Fundacja OSLOMED\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"width\":1920,\"height\":700,\"caption\":\"Fundacja OSLOMED\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\",\"name\":\"Faustyna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faustyna\"},\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca? - Fundacja Oslomed","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca? - Fundacja Oslomed","og_description":"Czy wej\u015bcie po schodach, szybki spacer lub niewielki wysi\u0142ek powoduj\u0105 zadyszk\u0119 wi\u0119ksz\u0105 ni\u017c kiedy\u015b? Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku jest cz\u0119st\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105, kt\u00f3ra nie zawsze oznacza chorob\u0119. Mo\u017ce wynika\u0107 z gorszej kondycji fizycznej, nadwagi lub przebytej infekcji, ale bywa r\u00f3wnie\u017c jednym z pierwszych objaw\u00f3w chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia. W tym artykule wyja\u015bniamy, czym jest duszno\u015b\u0107 wysi\u0142kowa, jakie mog\u0105 […]","og_url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/","og_site_name":"Fundacja Oslomed","article_published_time":"2026-07-10T09:44:57+00:00","article_modified_time":"2026-07-10T10:29:48+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1440,"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-1-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Faustyna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Faustyna","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/"},"author":{"name":"Faustyna","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2"},"headline":"Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca?","datePublished":"2026-07-10T09:44:57+00:00","dateModified":"2026-07-10T10:29:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/"},"wordCount":953,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-1-1.jpg","articleSection":["Kardiolog","Profilaktyka"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/","name":"Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca? - Fundacja Oslomed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-1-1.jpg","datePublished":"2026-07-10T09:44:57+00:00","dateModified":"2026-07-10T10:29:48+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#primaryimage","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-1-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-1-1.jpg","width":2560,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/dusznosc-przy-wysilku-sygnal-choroby-serca-krakow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Duszno\u015b\u0107 przy wysi\u0142ku \u2013 kiedy mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em choroby serca?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","name":"\u0424\u043e\u043d\u0434 \u041e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0435\u0434\u0430","description":"Zdrowie zdefiniowane na nowo","publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization","name":"Fundacja OSLOMED","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","width":1920,"height":700,"caption":"Fundacja OSLOMED"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2","name":"Faustyna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faustyna"},"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2286","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2286"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2286\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2287"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2286"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2286"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2286"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}