{"id":2306,"date":"2026-07-10T12:22:18","date_gmt":"2026-07-10T10:22:18","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?p=2306"},"modified":"2026-07-10T12:29:25","modified_gmt":"2026-07-10T10:29:25","slug":"szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/","title":{"rendered":"Szybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce?"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Czy zauwa\u017casz, \u017ce codzienne czynno\u015bci, takie jak wej\u015bcie po schodach, spacer czy zakupy, m\u0119cz\u0105 Ci\u0119 bardziej ni\u017c kiedy\u015b? Szybkie m\u0119czenie si\u0119 nie zawsze jest wynikiem przem\u0119czenia lub wieku. Mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zane z niewystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015bci\u0105 snu, stresem czy nisk\u0105 aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105, ale bywa r\u00f3wnie\u017c jednym z pierwszych objaw\u00f3w chor\u00f3b serca lub innych schorze\u0144 wymagaj\u0105cych diagnostyki.<\/p>

W tym artykule wyja\u015bniamy, jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny przewlek\u0142ego zm\u0119czenia, kiedy warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na prac\u0119 serca oraz jak wygl\u0105da diagnostyka i leczenie najcz\u0119stszych przyczyn tych dolegliwo\u015bci.<\/p>

Czy szybkie m\u0119czenie si\u0119 zawsze oznacza chorob\u0119?<\/h3>

Nie. Ka\u017cdy odczuwa zm\u0119czenie po intensywnym wysi\u0142ku, stresuj\u0105cym okresie lub niewystarczaj\u0105cej ilo\u015bci snu. Objawy zwykle ust\u0119puj\u0105 po odpoczynku i nie wp\u0142ywaj\u0105 znacz\u0105co na codzienne funkcjonowanie.<\/p>

Niepok\u00f3j powinno wzbudzi\u0107 natomiast zm\u0119czenie, kt\u00f3re utrzymuje si\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas, pojawia si\u0119 podczas niewielkiego wysi\u0142ku lub stopniowo si\u0119 nasila. W takich sytuacjach warto poszuka\u0107 jego przyczyny.<\/p>

Jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny szybkiego m\u0119czenia si\u0119?<\/h3>

Przewlek\u0142e zm\u0119czenie jest objawem nieswoistym i mo\u017ce towarzyszy\u0107 wielu chorobom.<\/p>

Do najcz\u0119stszych przyczyn nale\u017c\u0105:<\/p>

  • niewystarczaj\u0105ca ilo\u015b\u0107 snu,<\/li>
  • przewlek\u0142y stres,<\/li>
  • niska aktywno\u015b\u0107 fizyczna,<\/li>
  • niedokrwisto\u015b\u0107,<\/li>
  • choroby tarczycy,<\/li>
  • cukrzyca,<\/li>
  • przewlek\u0142e infekcje,<\/li>
  • choroby p\u0142uc,<\/li>
  • choroby serca,<\/li>
  • dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane niekt\u00f3rych lek\u00f3w.<\/li><\/ul>

    Dlatego ustalenie przyczyny wymaga dok\u0142adnego wywiadu oraz odpowiednio dobranych bada\u0144.<\/p>

    Kiedy przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 choroba serca?<\/h3>

    Serce odpowiada za dostarczanie tlenu i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych do wszystkich narz\u0105d\u00f3w. Je\u017celi jego praca jest zaburzona, organizm mo\u017ce otrzymywa\u0107 mniej tlenu, szczeg\u00f3lnie podczas wysi\u0142ku.<\/p>

    W efekcie pojawiaj\u0105 si\u0119:<\/p>

    • szybsze m\u0119czenie si\u0119,<\/li>
    • spadek tolerancji wysi\u0142ku,<\/li>
    • duszno\u015b\u0107,<\/li>
    • os\u0142abienie,<\/li>
    • konieczno\u015b\u0107 cz\u0119stszego odpoczynku podczas codziennych czynno\u015bci.<\/li><\/ul>

      Objawy mog\u0105 rozwija\u0107 si\u0119 stopniowo, dlatego wiele os\u00f3b pocz\u0105tkowo t\u0142umaczy je wiekiem lub gorsz\u0105 kondycj\u0105.<\/p>

      Jakie choroby serca mog\u0105 powodowa\u0107 przewlek\u0142e zm\u0119czenie?<\/h3>

      Szybkie m\u0119czenie si\u0119 mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 mi\u0119dzy innymi w przebiegu:<\/p>

      • niewydolno\u015bci serca,<\/li>
      • choroby wie\u0144cowej,<\/li>
      • zaburze\u0144 rytmu serca,<\/li>
      • wad zastawek serca,<\/li>
      • niekt\u00f3rych kardiomiopatii.<\/li><\/ul>

        Zm\u0119czenie samo w sobie nie pozwala jednak rozpozna\u0107 konkretnej choroby. Konieczna jest odpowiednia diagnostyka.<\/p>

        Jakie objawy powinny zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119?<\/h3>

        Wi\u0119ksze prawdopodobie\u0144stwo choroby serca wyst\u0119puje wtedy, gdy szybkiemu m\u0119czeniu si\u0119 towarzysz\u0105:<\/p>

        • duszno\u015b\u0107 podczas wysi\u0142ku,<\/li>
        • ko\u0142atanie serca,<\/li>
        • nier\u00f3wne bicie serca,<\/li>
        • b\u00f3l lub ucisk w klatce piersiowej,<\/li>
        • zawroty g\u0142owy,<\/li>
        • omdlenia,<\/li>
        • obrz\u0119ki n\u00f3g.<\/li><\/ul>

          Je\u017celi takie objawy pojawiaj\u0105 si\u0119 regularnie, nie nale\u017cy ich bagatelizowa\u0107.<\/p>

          Czy wiek zawsze jest przyczyn\u0105 spadku wydolno\u015bci?<\/h3>

          Nie. Cho\u0107 wydolno\u015b\u0107 organizmu naturalnie zmniejsza si\u0119 wraz z wiekiem, nag\u0142e lub szybko post\u0119puj\u0105ce pogorszenie tolerancji wysi\u0142ku nie powinno by\u0107 uznawane za normalny element starzenia.<\/p>

          Podobnie u os\u00f3b m\u0142odszych przewlek\u0142e zm\u0119czenie nie powinno by\u0107 t\u0142umaczone wy\u0142\u0105cznie stresem lub przepracowaniem bez wcze\u015bniejszego wykluczenia innych przyczyn.<\/p>

          Jak wygl\u0105da diagnostyka?<\/h3>

          Rozpoznanie przyczyny rozpoczyna si\u0119 od dok\u0142adnego wywiadu lekarskiego. Lekarz oceni charakter dolegliwo\u015bci, ich czas trwania, choroby wsp\u00f3\u0142istniej\u0105ce oraz stosowane leki.<\/p>

          W zale\u017cno\u015bci od objaw\u00f3w mog\u0105 zosta\u0107 zlecone:<\/p>

          • badanie EKG,<\/li>
          • echokardiografia (echo serca),<\/li>
          • badania laboratoryjne, w tym morfologia krwi, st\u0119\u017cenie glukozy oraz ocena funkcji tarczycy,<\/li>
          • Holter EKG, je\u015bli istnieje podejrzenie zaburze\u0144 rytmu serca,<\/li>
          • pr\u00f3ba wysi\u0142kowa,<\/li>
          • RTG klatki piersiowej lub inne badania obrazowe w uzasadnionych przypadkach.<\/li><\/ul>

            W Krakowie diagnostyka przewlek\u0142ego zm\u0119czenia mo\u017ce obejmowa\u0107 zar\u00f3wno badania kardiologiczne, jak i internistyczne. Zakres bada\u0144 dobierany jest indywidualnie do objaw\u00f3w oraz stanu zdrowia pacjenta.<\/p>

            Jak wygl\u0105da leczenie?<\/h3>

            Leczenie zale\u017cy od przyczyny dolegliwo\u015bci.<\/p>

            Je\u017celi szybkie m\u0119czenie si\u0119 wynika z niewystarczaj\u0105cej ilo\u015bci snu, przewlek\u0142ego stresu lub niskiej aktywno\u015bci fizycznej, popraw\u0119 mo\u017ce przynie\u015b\u0107 zmiana codziennych nawyk\u00f3w.<\/p>

            Je\u017celi przyczyn\u0105 s\u0105 choroby serca, niedokrwisto\u015b\u0107, zaburzenia hormonalne lub inne schorzenia, leczenie koncentruje si\u0119 na terapii choroby podstawowej.<\/p>

            Dlatego przed rozpocz\u0119ciem leczenia konieczne jest ustalenie \u017ar\u00f3d\u0142a objaw\u00f3w.<\/p>

            Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/h3>

            Konsultacja lekarska jest wskazana, je\u017celi:<\/p>

            • zm\u0119czenie utrzymuje si\u0119 przez kilka tygodni,<\/li>
            • pojawia si\u0119 podczas niewielkiego wysi\u0142ku,<\/li>
            • ogranicza codzienn\u0105 aktywno\u015b\u0107,<\/li>
            • stopniowo si\u0119 nasila,<\/li>
            • towarzysz\u0105 mu duszno\u015b\u0107, ko\u0142atanie serca lub b\u00f3l w klatce piersiowej,<\/li>
            • pojawi\u0142o si\u0119 nagle i trudno wyja\u015bni\u0107 jego przyczyn\u0119.<\/li><\/ul>

              Wczesna diagnostyka pozwala ustali\u0107 przyczyn\u0119 dolegliwo\u015bci i wdro\u017cy\u0107 odpowiednie leczenie.<\/p>

              Podsumowanie<\/h3>

              Szybkie m\u0119czenie si\u0119 jest objawem, kt\u00f3ry mo\u017ce mie\u0107 wiele przyczyn \u2013 od niewystarczaj\u0105cej ilo\u015bci snu i stresu po choroby serca, p\u0142uc czy zaburzenia hormonalne. Je\u017celi zm\u0119czenie utrzymuje si\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas lub stopniowo si\u0119 nasila, nie powinno by\u0107 bagatelizowane.<\/p>

              Podstaw\u0105 diagnostyki s\u0105 wywiad lekarski oraz odpowiednio dobrane badania, takie jak EKG, echo serca, badania laboratoryjne czy pr\u00f3ba wysi\u0142kowa. W Krakowie zakres diagnostyki dobierany jest indywidualnie do charakteru objaw\u00f3w oraz podejrzewanej przyczyny.<\/p>

              Je\u017celi przewlek\u0142emu zm\u0119czeniu towarzysz\u0105 duszno\u015b\u0107, b\u00f3l w klatce piersiowej, omdlenia lub ko\u0142atanie serca, konieczna jest konsultacja lekarska. Ustalenie przyczyny objaw\u00f3w pozwala dobra\u0107 odpowiednie leczenie i ograniczy\u0107 ryzyko powa\u017cniejszych powik\u0142a\u0144.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Czy zauwa\u017casz, \u017ce codzienne czynno\u015bci, takie jak wej\u015bcie po schodach, spacer czy zakupy, m\u0119cz\u0105 Ci\u0119 bardziej ni\u017c kiedy\u015b? Szybkie m\u0119czenie si\u0119 nie zawsze jest wynikiem przem\u0119czenia lub wieku. Mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zane z niewystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015bci\u0105 snu, stresem czy nisk\u0105 aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105, ale bywa r\u00f3wnie\u017c jednym z pierwszych objaw\u00f3w chor\u00f3b serca lub innych schorze\u0144 wymagaj\u0105cych diagnostyki. W […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2307,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[17,1],"tags":[],"class_list":["post-2306","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kardiolog","category-profilaktyka"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"\nSzybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce? - Fundacja Oslomed<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Szybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce? - Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy zauwa\u017casz, \u017ce codzienne czynno\u015bci, takie jak wej\u015bcie po schodach, spacer czy zakupy, m\u0119cz\u0105 Ci\u0119 bardziej ni\u017c kiedy\u015b? Szybkie m\u0119czenie si\u0119 nie zawsze jest wynikiem przem\u0119czenia lub wieku. Mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zane z niewystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015bci\u0105 snu, stresem czy nisk\u0105 aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105, ale bywa r\u00f3wnie\u017c jednym z pierwszych objaw\u00f3w chor\u00f3b serca lub innych schorze\u0144 wymagaj\u0105cych diagnostyki. W […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-10T10:22:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-10T10:29:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-3-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faustyna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faustyna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/\"},\"author\":{\"name\":\"Faustyna\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\"},\"headline\":\"Szybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce?\",\"datePublished\":\"2026-07-10T10:22:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-10T10:29:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/\"},\"wordCount\":876,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-3-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Kardiolog\",\"Profilaktyka\"],\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/\",\"name\":\"Szybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce? - Fundacja Oslomed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-3-1.jpg\",\"datePublished\":\"2026-07-10T10:22:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-10T10:29:25+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-3-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-3-1.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Szybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"name\":\"Fundacja Oslomed\",\"description\":\"Zdrowie zdefiniowane na nowo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\",\"name\":\"Fundacja OSLOMED\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"width\":1920,\"height\":700,\"caption\":\"Fundacja OSLOMED\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\",\"name\":\"Faustyna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faustyna\"},\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Szybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce? - Fundacja Oslomed","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Szybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce? - Fundacja Oslomed","og_description":"Czy zauwa\u017casz, \u017ce codzienne czynno\u015bci, takie jak wej\u015bcie po schodach, spacer czy zakupy, m\u0119cz\u0105 Ci\u0119 bardziej ni\u017c kiedy\u015b? Szybkie m\u0119czenie si\u0119 nie zawsze jest wynikiem przem\u0119czenia lub wieku. Mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zane z niewystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015bci\u0105 snu, stresem czy nisk\u0105 aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105, ale bywa r\u00f3wnie\u017c jednym z pierwszych objaw\u00f3w chor\u00f3b serca lub innych schorze\u0144 wymagaj\u0105cych diagnostyki. W […]","og_url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/","og_site_name":"Fundacja Oslomed","article_published_time":"2026-07-10T10:22:18+00:00","article_modified_time":"2026-07-10T10:29:25+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1440,"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-3-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Faustyna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Faustyna","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/"},"author":{"name":"Faustyna","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2"},"headline":"Szybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce?","datePublished":"2026-07-10T10:22:18+00:00","dateModified":"2026-07-10T10:29:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/"},"wordCount":876,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-3-1.jpg","articleSection":["Kardiolog","Profilaktyka"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/","name":"Szybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce? - Fundacja Oslomed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-3-1.jpg","datePublished":"2026-07-10T10:22:18+00:00","dateModified":"2026-07-10T10:29:25+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#primaryimage","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-3-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oslomed-3-1.jpg","width":2560,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/szybkie-meczenie-sie-kiedy-warto-sprawdzic-serce\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Szybkie m\u0119czenie si\u0119 \u2013 kiedy warto sprawdzi\u0107 serce?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","name":"\u0424\u043e\u043d\u0434 \u041e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0435\u0434\u0430","description":"Zdrowie zdefiniowane na nowo","publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization","name":"Fundacja OSLOMED","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","width":1920,"height":700,"caption":"Fundacja OSLOMED"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2","name":"Faustyna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faustyna"},"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2306"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2306\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}