{"id":2550,"date":"2026-09-23T15:06:08","date_gmt":"2026-09-23T13:06:08","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?p=2550"},"modified":"2026-09-23T15:09:30","modified_gmt":"2026-09-23T13:09:30","slug":"probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/","title":{"rendered":"Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens?"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2550\" class=\"elementor elementor-2550\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52d178d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"52d178d\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d173329 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d173329\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Probiotyki s\u0105 cz\u0119sto reklamowane jako spos\u00f3b na \u201eodbudow\u0119 flory jelitowej\u201d, popraw\u0119 trawienia i wzmocnienie odporno\u015bci. Nic wi\u0119c dziwnego, \u017ce osoby z wrzodziej\u0105cym zapaleniem jelita grubego (WZJG) lub chorob\u0105 Le\u015bniowskiego-Crohna zastanawiaj\u0105 si\u0119, czy warto je stosowa\u0107.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Mikrobiom jelitowy rzeczywi\u015bcie ma znaczenie dla funkcjonowania przewodu pokarmowego i uk\u0142adu odporno\u015bciowego. U os\u00f3b z nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit (NZJ) sk\u0142ad bakterii jelitowych mo\u017ce r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 od tego obserwowanego u os\u00f3b zdrowych.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Nie oznacza to jednak, \u017ce wystarczy przyjmowa\u0107 probiotyk, aby \u201eodbudowa\u0107 jelita\u201d lub zatrzyma\u0107 stan zapalny.<\/p><h3>Czym w\u0142a\u015bciwie s\u0105 probiotyki?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Probiotyki to \u017cywe mikroorganizmy, kt\u00f3re przyjmowane w odpowiedniej ilo\u015bci mog\u0105 przynosi\u0107 korzy\u015bci zdrowotne.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 to okre\u015blone szczepy bakterii, na przyk\u0142ad bakterie z rodzaju <strong>Lactobacillus<\/strong> czy <strong>Bifidobacterium<\/strong>, a tak\u017ce niekt\u00f3re dro\u017cd\u017ce.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Wa\u017cne jest to, \u017ce nie ka\u017cdy probiotyk dzia\u0142a tak samo.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Skuteczno\u015b\u0107 zale\u017cy od konkretnego szczepu, jego dawki i problemu, w kt\u00f3rym jest stosowany.<\/p><h3>Czym jest mikrobiom jelitowy?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Mikrobiom to og\u00f3\u0142 mikroorganizm\u00f3w \u017cyj\u0105cych w naszym organizmie, przede wszystkim w przewodzie pokarmowym.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Bakterie jelitowe uczestnicz\u0105 mi\u0119dzy innymi w:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li>trawieniu cz\u0119\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w pokarmowych,<\/li><li>produkcji niekt\u00f3rych substancji potrzebnych organizmowi,<\/li><li>funkcjonowaniu bariery jelitowej,<\/li><li>regulowaniu odpowiedzi uk\u0142adu odporno\u015bciowego.<\/li><\/ul><p class=\"isSelectedEnd\">W WZJG i chorobie Crohna obserwuje si\u0119 zaburzenia sk\u0142adu mikrobiomu. Nie oznacza to jednak, \u017ce jedna konkretna bakteria jest odpowiedzialna za powstanie choroby.<\/p><h3>Czy probiotyki lecz\u0105 WZJG?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Nie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Probiotyki nie zast\u0119puj\u0105 lek\u00f3w stosowanych w leczeniu WZJG.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Niekt\u00f3re badania sugeruj\u0105, \u017ce wybrane szczepy lub mieszanki bakterii mog\u0105 by\u0107 pomocne u cz\u0119\u015bci os\u00f3b, szczeg\u00f3lnie jako uzupe\u0142nienie standardowego leczenia.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Ich dzia\u0142anie nie jest jednak por\u00f3wnywalne z lekami przeciwzapalnymi, biologicznymi czy innymi terapiami stosowanymi w aktywnym WZJG.<\/p><h3>Czy probiotyki pomagaj\u0105 przy Crohnie?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">W przypadku choroby Le\u015bniowskiego-Crohna dowody na skuteczno\u015b\u0107 probiotyk\u00f3w s\u0105 s\u0142absze.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Nie wykazano, aby probiotyki by\u0142y skutecznym sposobem na wyciszenie aktywnego stanu zapalnego w Crohnie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Dlatego nie powinny zast\u0119powa\u0107 leczenia zaleconego przez gastroenterologa.<\/p><h3>Czy probiotyki mog\u0105 zmniejszy\u0107 biegunk\u0119?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">U niekt\u00f3rych os\u00f3b probiotyki mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na prac\u0119 przewodu pokarmowego i poprawia\u0107 wybrane dolegliwo\u015bci.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Nie mo\u017cna jednak zak\u0142ada\u0107, \u017ce ka\u017cda biegunka u osoby z WZJG lub Crohnem jest problemem mikrobiomu.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Biegunka mo\u017ce by\u0107 objawem aktywnego stanu zapalnego i w takiej sytuacji najwa\u017cniejsze jest odpowiednie leczenie choroby.<\/p><h3>Czy probiotyk mo\u017ce wyciszy\u0107 zaostrzenie?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Nie nale\u017cy traktowa\u0107 probiotyku jako leczenia zaostrzenia WZJG lub Crohna.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Je\u017celi pojawiaj\u0105 si\u0119:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li>cz\u0119ste biegunki,<\/li><li>krew w stolcu,<\/li><li>silny b\u00f3l brzucha,<\/li><li>gor\u0105czka,<\/li><li>utrata masy cia\u0142a,<\/li><\/ul><p class=\"isSelectedEnd\">konieczna mo\u017ce by\u0107 ocena aktywno\u015bci choroby i odpowiednia zmiana leczenia.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Samo rozpocz\u0119cie stosowania probiotyku mo\u017ce by\u0107 w takiej sytuacji niewystarczaj\u0105ce.<\/p><h3>Czy ka\u017cdy probiotyk dzia\u0142a tak samo?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Nie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">To bardzo wa\u017cna kwestia.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Dwa produkty zawieraj\u0105ce \u201eprobiotyki\u201d mog\u0105 mie\u0107 zupe\u0142nie inny sk\u0142ad i dzia\u0142anie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Znaczenie maj\u0105:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li>konkretny szczep,<\/li><li>liczba \u017cywych mikroorganizm\u00f3w,<\/li><li>dawka,<\/li><li>spos\u00f3b przechowywania,<\/li><li>czas stosowania.<\/li><\/ul><p class=\"isSelectedEnd\">Dlatego nie warto wybiera\u0107 probiotyku wy\u0142\u0105cznie na podstawie liczby miliard\u00f3w bakterii podanej na opakowaniu.<\/p><h3>Jaki probiotyk na WZJG?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Nie ma jednego probiotyku, kt\u00f3ry by\u0142by najlepszy dla wszystkich pacjent\u00f3w z WZJG.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Niekt\u00f3re badania dotycz\u0105 konkretnych szczep\u00f3w lub wieloszczepowych preparat\u00f3w i sugeruj\u0105 mo\u017cliwe korzy\u015bci u cz\u0119\u015bci pacjent\u00f3w.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Je\u017celi probiotyk ma by\u0107 stosowany jako uzupe\u0142nienie leczenia, warto wybra\u0107 preparat, kt\u00f3rego sk\u0142ad i zastosowanie maj\u0105 odpowiednie uzasadnienie, zamiast kierowa\u0107 si\u0119 wy\u0142\u0105cznie reklam\u0105.<\/p><h3>Jaki probiotyk na Crohna?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">W chorobie Le\u015bniowskiego-Crohna sytuacja wygl\u0105da inaczej.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Nie ma obecnie podstaw, aby zaleca\u0107 probiotyki jako standardowe leczenie maj\u0105ce wyciszy\u0107 stan zapalny.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Mog\u0105 by\u0107 stosowane przez niekt\u00f3rych pacjent\u00f3w z innych powod\u00f3w, ale ich skuteczno\u015b\u0107 w samym Crohnie jest ograniczona.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Je\u017celi celem jest leczenie aktywnego stanu zapalnego, najwa\u017cniejsze pozostaj\u0105 terapie o potwierdzonej skuteczno\u015bci.<\/p><h3>Czy probiotyki odbudowuj\u0105 flor\u0119 jelitow\u0105?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">To okre\u015blenie jest troch\u0119 myl\u0105ce.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Mikrobiom jelitowy jest bardzo z\u0142o\u017cony i sk\u0142ada si\u0119 z ogromnej liczby r\u00f3\u017cnych mikroorganizm\u00f3w.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Przyj\u0119cie kilku szczep\u00f3w bakterii nie oznacza, \u017ce mo\u017cna w prosty spos\u00f3b \u201eodbudowa\u0107\u201d ca\u0142y mikrobiom.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Probiotyk mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na \u015brodowisko jelitowe, ale nie jest prostym sposobem na przywr\u00f3cenie wszystkich bakterii do wcze\u015bniejszego stanu.<\/p><h3>Czy mo\u017cna bra\u0107 probiotyk razem z lekami na WZJG i Crohna?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">W wielu przypadkach tak.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Probiotyki s\u0105 najcz\u0119\u015bciej stosowane jako dodatek do leczenia, a nie zamiast niego.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Warto jednak poinformowa\u0107 lekarza o wszystkich przyjmowanych preparatach, szczeg\u00f3lnie gdy pacjent stosuje leczenie immunosupresyjne lub biologiczne.<\/p><h3>Czy probiotyk jest potrzebny podczas antybiotykoterapii?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Antybiotyki mog\u0105 zmienia\u0107 sk\u0142ad mikrobiomu jelitowego.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W niekt\u00f3rych sytuacjach probiotyki mog\u0105 by\u0107 stosowane podczas antybiotykoterapii, mi\u0119dzy innymi w celu zmniejszenia ryzyka niekt\u00f3rych zaburze\u0144 jelitowych.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Nie oznacza to jednak, \u017ce ka\u017cda osoba przyjmuj\u0105ca antybiotyk potrzebuje probiotyku.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W przypadku os\u00f3b z NZJ szczeg\u00f3lnie wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c obserwowanie objaw\u00f3w po antybiotykoterapii, poniewa\u017c biegunka mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne przyczyny.<\/p><h3>Czy probiotyki mog\u0105 zaszkodzi\u0107?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">U wi\u0119kszo\u015bci zdrowych os\u00f3b s\u0105 dobrze tolerowane.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Mog\u0105 jednak powodowa\u0107 przej\u015bciowe:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li>wzd\u0119cia,<\/li><li>gazy,<\/li><li>uczucie pe\u0142no\u015bci,<\/li><li>dyskomfort w brzuchu.<\/li><\/ul><p class=\"isSelectedEnd\">U os\u00f3b z ci\u0119\u017ckimi zaburzeniami odporno\u015bci lub bardzo ci\u0119\u017ckim stanem zdrowia stosowanie \u017cywych mikroorganizm\u00f3w wymaga wi\u0119kszej ostro\u017cno\u015bci.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Dlatego w przypadku zaawansowanego leczenia immunosupresyjnego warto wcze\u015bniej skonsultowa\u0107 wyb\u00f3r preparatu z lekarzem.<\/p><h3>Czy probiotyk mo\u017ce powodowa\u0107 wzd\u0119cia?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Tak.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Niekt\u00f3re osoby po rozpocz\u0119ciu stosowania probiotyku zauwa\u017caj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 ilo\u015b\u0107 gaz\u00f3w lub wzd\u0119cia.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Je\u017celi objawy s\u0105 nasilone albo utrzymuj\u0105 si\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas, warto rozwa\u017cy\u0107 odstawienie preparatu i sprawdzi\u0107, czy rzeczywi\u015bcie jest potrzebny.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Wi\u0119cej bakterii nie zawsze oznacza lepszy efekt.<\/p><h3>Czy mo\u017cna poprawi\u0107 mikrobiom bez probiotyku?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Tak.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Na sk\u0142ad mikrobiomu wp\u0142ywa mi\u0119dzy innymi spos\u00f3b od\u017cywiania.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W okresie remisji, je\u015bli pacjent dobrze toleruje r\u00f3\u017cnorodne produkty, korzystne mo\u017ce by\u0107 spo\u017cywanie:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li>warzyw,<\/li><li>owoc\u00f3w,<\/li><li>produkt\u00f3w pe\u0142noziarnistych,<\/li><li>produkt\u00f3w b\u0119d\u0105cych \u017ar\u00f3d\u0142em b\u0142onnika,<\/li><li>r\u00f3\u017cnorodnych \u017ar\u00f3de\u0142 bia\u0142ka.<\/li><\/ul><p class=\"isSelectedEnd\">Nie oznacza to jednak, \u017ce podczas zaostrzenia trzeba na si\u0142\u0119 zwi\u0119ksza\u0107 ilo\u015b\u0107 b\u0142onnika. Dieta powinna by\u0107 dostosowana do aktualnego stanu jelit.<\/p><h3>Czy b\u0142onnik jest dobry dla mikrobiomu?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Tak, b\u0142onnik jest wa\u017cnym \u017ar\u00f3d\u0142em substancji wykorzystywanych przez cz\u0119\u015b\u0107 bakterii jelitowych.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W okresie remisji jego odpowiednia ilo\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 korzystna dla zdrowia jelit.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Podczas zaostrzenia lub przy zw\u0119\u017ceniu jelita Crohna du\u017ca ilo\u015b\u0107 b\u0142onnika mo\u017ce jednak nasila\u0107 dolegliwo\u015bci.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Dlatego nie istnieje jedna ilo\u015b\u0107 b\u0142onnika odpowiednia dla wszystkich pacjent\u00f3w z NZJ.<\/p><h3>Czy ma\u015blan sodu dzia\u0142a jak probiotyk?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Nie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\"><strong>Ma\u015blan sodu nie jest probiotykiem.<\/strong><\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Ma\u015blan jest kr\u00f3tko\u0142a\u0144cuchowym kwasem t\u0142uszczowym, kt\u00f3ry naturalnie powstaje w jelicie mi\u0119dzy innymi w wyniku dzia\u0142ania bakterii na b\u0142onnik.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Jest wa\u017cnym \u017ar\u00f3d\u0142em energii dla kom\u00f3rek jelita i mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na funkcjonowanie bariery jelitowej.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Preparaty z ma\u015blanem sodu s\u0105 dost\u0119pne jako suplementy, ale nie zast\u0119puj\u0105 leczenia WZJG ani Crohna.<\/p><h3>Czy warto bra\u0107 probiotyk profilaktycznie?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Nie ma potrzeby, aby ka\u017cda osoba z WZJG lub Crohnem przyjmowa\u0142a probiotyk przez ca\u0142y czas.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Je\u017celi pacjent czuje si\u0119 dobrze, choroba jest w remisji, a dieta jest r\u00f3\u017cnorodna, dodatkowy probiotyk nie musi by\u0107 potrzebny.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad jego zastosowaniem wtedy, gdy istnieje konkretny pow\u00f3d i odpowiedni preparat mo\u017ce rzeczywi\u015bcie przynie\u015b\u0107 korzy\u015b\u0107.<\/p><h3>Jak d\u0142ugo stosowa\u0107 probiotyk?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Nie ma jednej odpowiedzi.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Czas stosowania zale\u017cy od tego, dlaczego zosta\u0142 wybrany konkretny preparat.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Je\u017celi po kilku tygodniach nie ma \u017cadnej zauwa\u017calnej korzy\u015bci, warto zastanowi\u0107 si\u0119, czy dalsze stosowanie ma sens.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Probiotyk nie powinien by\u0107 traktowany jako suplement, kt\u00f3ry trzeba przyjmowa\u0107 bezterminowo.<\/p><h3>Czy probiotyki mo\u017cna stosowa\u0107 u dzieci z WZJG i Crohnem?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">U dzieci z NZJ r\u00f3wnie\u017c nie powinno si\u0119 stosowa\u0107 probiotyk\u00f3w jako zamiennika leczenia.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Ka\u017cdy dodatkowy preparat powinien by\u0107 dobrany odpowiednio do wieku i stanu zdrowia dziecka.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W przypadku aktywnego WZJG lub Crohna najwa\u017cniejsze jest leczenie zapalenia zgodnie z zaleceniami gastroenterologa dzieci\u0119cego.<\/p><h3>Kiedy probiotyk nie wystarczy?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Je\u017celi pojawiaj\u0105 si\u0119 objawy sugeruj\u0105ce aktywno\u015b\u0107 choroby, takie jak:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li>krew w stolcu,<\/li><li>cz\u0119ste biegunki,<\/li><li>nasilone b\u00f3le brzucha,<\/li><li>gor\u0105czka,<\/li><li>utrata masy cia\u0142a,<\/li><li>wyra\u017ane os\u0142abienie,<\/li><\/ul><p class=\"isSelectedEnd\">nie nale\u017cy pr\u00f3bowa\u0107 leczy\u0107 ich wy\u0142\u0105cznie probiotykiem.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Konieczna mo\u017ce by\u0107 kontrola aktywno\u015bci WZJG lub Crohna i odpowiednie leczenie.<\/p><h3>Czy warto bada\u0107 mikrobiom?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Badania mikrobiomu s\u0105 interesuj\u0105cym kierunkiem bada\u0144 naukowych, ale nie s\u0105 obecnie podstawowym badaniem s\u0142u\u017c\u0105cym do rozpoznawania czy monitorowania WZJG i choroby Crohna.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Do oceny aktywno\u015bci choroby wykorzystuje si\u0119 przede wszystkim badania, kt\u00f3rych przydatno\u015b\u0107 zosta\u0142a dobrze potwierdzona, mi\u0119dzy innymi badania krwi, kalprotektyn\u0119, endoskopi\u0119 i odpowiednie badania obrazowe.<\/p><h3>Podsumowanie<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\"><strong>Probiotyki nie s\u0105 cudownym sposobem na \u201eodbudow\u0119 jelit\u201d.<\/strong> Mikrobiom rzeczywi\u015bcie ma znaczenie dla zdrowia przewodu pokarmowego, ale jest bardzo z\u0142o\u017cony i nie mo\u017cna go w prosty spos\u00f3b odbudowa\u0107 za pomoc\u0105 jednej kapsu\u0142ki.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W przypadku WZJG niekt\u00f3re konkretne probiotyki mog\u0105 by\u0107 pomocne u cz\u0119\u015bci pacjent\u00f3w jako uzupe\u0142nienie standardowego leczenia. Dowody na ich skuteczno\u015b\u0107 w chorobie Le\u015bniowskiego-Crohna s\u0105 natomiast znacznie s\u0142absze.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Najwa\u017cniejsze jest r\u00f3wnie\u017c rozr\u00f3\u017cnienie mi\u0119dzy <strong>leczeniem choroby a \u0142agodzeniem dolegliwo\u015bci<\/strong>. Probiotyk mo\u017ce by\u0107 dodatkiem do terapii, ale nie zast\u0105pi lek\u00f3w przeciwzapalnych, biologicznych czy innych metod stosowanych w aktywnym WZJG i Crohnie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Na mikrobiom wp\u0142ywa nie tylko suplementacja, ale r\u00f3wnie\u017c dieta, styl \u017cycia i stosowane leki. W okresie remisji warto dba\u0107 o r\u00f3\u017cnorodne, dobrze tolerowane od\u017cywianie, natomiast podczas zaostrzenia spos\u00f3b \u017cywienia powinien by\u0107 dopasowany do aktualnego stanu jelit.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Je\u017celi chcesz rozpocz\u0105\u0107 stosowanie probiotyku, warto przede wszystkim zastanowi\u0107 si\u0119, <strong>po co ma by\u0107 stosowany i jaki konkretny problem ma rozwi\u0105za\u0107<\/strong>. Wyb\u00f3r preparatu wy\u0142\u0105cznie na podstawie du\u017cej liczby bakterii na opakowaniu nie gwarantuje skuteczno\u015bci.<\/p><p>Je\u017celi natomiast pojawiaj\u0105 si\u0119 nowe lub nasilaj\u0105ce si\u0119 objawy WZJG albo Crohna, takie jak krew w stolcu, biegunka czy b\u00f3l brzucha, wa\u017cniejsza od rozpocz\u0119cia probiotyku jest ocena, czy nie dosz\u0142o do aktywacji choroby.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7cafea77 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7cafea77\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b7040fd elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"2b7040fd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div style=\"border: 1px solid #dcdcdc; border-left: 4px solid #005a9c; border-radius: 4px; padding: 24px; background-color: #ffffff; max-width: 100%; font-family: inherit; color: #333;\">\n    \n    <!-- Sekcja Autora -->\n    <div style=\"display: flex; align-items: center;\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/lek.-Anna-Drozdz-bardzo-dobry-Gastrolog-Krakow.png\" alt=\"lek. Anna Dr\u00f3\u017cd\u017c - Specjalista gastroenterologii\" style=\"width: 72px; height: 72px; border-radius: 50%; object-fit: cover; margin-right: 20px; border: 1px solid #eaeaea;\">\n        <div>\n            <span style=\"display: block; font-size: 11px; color: #777; text-transform: uppercase; letter-spacing: 0.5px; font-weight: 600;\">Opieka merytoryczna artyku\u0142u<\/span>\n            <h3 style=\"margin: 4px 0 2px 0; color: #1a1a1a; font-size: 18px; font-weight: 600;\">lek. Anna Dr\u00f3\u017cd\u017c<\/h3>\n            <span style=\"display: block; font-size: 13px; color: #555; margin-bottom: 4px;\">Specjalista gastroenterologii<\/span>\n            <a href=\"https:\/\/oslomed.pl\/zespol\/lek-anna-drozdz\/\" target=\"_blank\" style=\"color: #005a9c; font-size: 13px; text-decoration: none; font-weight: 500;\">Profil eksperta &rarr;<\/a>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n    <hr style=\"border: 0; border-top: 1px solid #eaeaea; margin: 20px 0;\">\n    \n    <!-- Sekcja Informacji o Badaniach -->\n    <div>\n        <a href=\"https:\/\/badaniakliniczne.oslomed.pl\/obszary-terapeutyczne\/\" target=\"_blank\" style=\"display: inline-block; background-color: transparent; border: 1px solid #005a9c; color: #005a9c; padding: 10px 20px; border-radius: 4px; text-decoration: none; font-size: 13px; font-weight: 600; transition: all 0.3s ease;\">\n            Wykaz bada\u0144 klinicznych\n        <\/a>\n    <\/div>\n    \n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Probiotyki s\u0105 cz\u0119sto reklamowane jako spos\u00f3b na \u201eodbudow\u0119 flory jelitowej\u201d, popraw\u0119 trawienia i wzmocnienie odporno\u015bci. Nic wi\u0119c dziwnego, \u017ce osoby z wrzodziej\u0105cym zapaleniem jelita grubego (WZJG) lub chorob\u0105 Le\u015bniowskiego-Crohna zastanawiaj\u0105 si\u0119, czy warto je stosowa\u0107. Mikrobiom jelitowy rzeczywi\u015bcie ma znaczenie dla funkcjonowania przewodu pokarmowego i uk\u0142adu odporno\u015bciowego. U os\u00f3b z nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit (NZJ) [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2552,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[45,1],"tags":[],"class_list":["post-2550","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gastrolog","category-profilaktyka"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens? - Fundacja Oslomed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mikrobiom jelitowy ma ogromne znaczenie. Zobacz, czy i jakie probiotyki warto stosowa\u0107 we wrzodziej\u0105cym zapaleniu jelita grubego oraz Crohnie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens? - Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mikrobiom jelitowy ma ogromne znaczenie. Zobacz, czy i jakie probiotyki warto stosowa\u0107 we wrzodziej\u0105cym zapaleniu jelita grubego oraz Crohnie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-23T13:06:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-23T13:09:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Oslomed-32-1024x576.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faustyna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faustyna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/\"},\"author\":{\"name\":\"Faustyna\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\"},\"headline\":\"Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens?\",\"datePublished\":\"2026-09-23T13:06:08+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-23T13:09:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/\"},\"wordCount\":1753,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Oslomed-32.jpg\",\"articleSection\":[\"Gastrolog\",\"Profilaktyka\"],\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/\",\"name\":\"Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens? - Fundacja Oslomed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Oslomed-32.jpg\",\"datePublished\":\"2026-09-23T13:06:08+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-23T13:09:30+00:00\",\"description\":\"Mikrobiom jelitowy ma ogromne znaczenie. Zobacz, czy i jakie probiotyki warto stosowa\u0107 we wrzodziej\u0105cym zapaleniu jelita grubego oraz Crohnie.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Oslomed-32.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Oslomed-32.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"name\":\"Fundacja Oslomed\",\"description\":\"Zdrowie zdefiniowane na nowo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\",\"name\":\"Fundacja OSLOMED\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"width\":1920,\"height\":700,\"caption\":\"Fundacja OSLOMED\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\",\"name\":\"Faustyna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faustyna\"},\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens? - Fundacja Oslomed","description":"Mikrobiom jelitowy ma ogromne znaczenie. Zobacz, czy i jakie probiotyki warto stosowa\u0107 we wrzodziej\u0105cym zapaleniu jelita grubego oraz Crohnie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens? - Fundacja Oslomed","og_description":"Mikrobiom jelitowy ma ogromne znaczenie. Zobacz, czy i jakie probiotyki warto stosowa\u0107 we wrzodziej\u0105cym zapaleniu jelita grubego oraz Crohnie.","og_url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/","og_site_name":"Fundacja Oslomed","article_published_time":"2026-09-23T13:06:08+00:00","article_modified_time":"2026-09-23T13:09:30+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Oslomed-32-1024x576.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Faustyna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Faustyna","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"9 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/"},"author":{"name":"Faustyna","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2"},"headline":"Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens?","datePublished":"2026-09-23T13:06:08+00:00","dateModified":"2026-09-23T13:09:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/"},"wordCount":1753,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Oslomed-32.jpg","articleSection":["Gastrolog","Profilaktyka"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/","name":"Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens? - Fundacja Oslomed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Oslomed-32.jpg","datePublished":"2026-09-23T13:06:08+00:00","dateModified":"2026-09-23T13:09:30+00:00","description":"Mikrobiom jelitowy ma ogromne znaczenie. Zobacz, czy i jakie probiotyki warto stosowa\u0107 we wrzodziej\u0105cym zapaleniu jelita grubego oraz Crohnie.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#primaryimage","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Oslomed-32.jpg","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Oslomed-32.jpg","width":2560,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/probiotyki-w-wzjg-i-crohnie-czy-odbudowa-flory-ma-sens\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Probiotyki w WZJG i Crohnie \u2013 czy odbudowa flory ma sens?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","name":"\u0424\u043e\u043d\u0434 \u041e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0435\u0434\u0430","description":"Zdrowie zdefiniowane na nowo","publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization","name":"Fundacja OSLOMED","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","width":1920,"height":700,"caption":"Fundacja OSLOMED"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2","name":"Faustyna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faustyna"},"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2550","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2550"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2550\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2550"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2550"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}