{"id":2757,"date":"2026-10-09T18:14:17","date_gmt":"2026-10-09T16:14:17","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?p=2757"},"modified":"2026-10-09T18:14:17","modified_gmt":"2026-10-09T16:14:17","slug":"otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/","title":{"rendered":"Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki &#8222;brzucha piwnego&#8221;"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2757\" class=\"elementor elementor-2757\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f1fdd04 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f1fdd04\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-90af73d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"90af73d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 nie tylko na wygl\u0105d sylwetki, ale r\u00f3wnie\u017c na gospodark\u0119 hormonaln\u0105. Szczeg\u00f3lne znaczenie ma nadmiar tkanki t\u0142uszczowej w okolicy brzucha, kt\u00f3ry wi\u0105\u017ce si\u0119 m.in. z ni\u017cszym st\u0119\u017ceniem testosteronu.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Niski testosteron mo\u017ce z kolei przek\u0142ada\u0107 si\u0119 na libido, sprawno\u015b\u0107 seksualn\u0105, samopoczucie i sk\u0142ad cia\u0142a. Nie oznacza to jednak, \u017ce ka\u017cdy m\u0119\u017cczyzna z oty\u0142o\u015bci\u0105 ma niedob\u00f3r tego hormonu. Warto wiedzie\u0107, kiedy rzeczywi\u015bcie nale\u017cy wykona\u0107 diagnostyk\u0119 i jakie znaczenie mo\u017ce mie\u0107 redukcja masy cia\u0142a.<\/p><h3>Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 sk\u0105d ta zale\u017cno\u015b\u0107?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Tkanka t\u0142uszczowa jest aktywna hormonalnie i metabolicznie. Jej nadmiar, szczeg\u00f3lnie w przypadku oty\u0142o\u015bci brzusznej, mo\u017ce zaburza\u0107 funkcjonowanie osi podwzg\u00f3rze\u2013przysadka\u2013j\u0105dra odpowiedzialnej za produkcj\u0119 testosteronu.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Dodatkowo w tkance t\u0142uszczowej dochodzi do wi\u0119kszej aktywno\u015bci aromatazy \u2013 enzymu, kt\u00f3ry uczestniczy w przemianie androgen\u00f3w do estrogen\u00f3w. Przy du\u017cej ilo\u015bci tkanki t\u0142uszczowej mo\u017ce to dodatkowo zmienia\u0107 proporcje hormon\u00f3w p\u0142ciowych.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Nie jest to jednak jedyny mechanizm. Na poziom testosteronu wp\u0142ywaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c m.in. wiek, jako\u015b\u0107 snu, aktywno\u015b\u0107 fizyczna, choroby przewlek\u0142e, niekt\u00f3re leki oraz alkohol.<\/p><h3>Niski testosteron i oty\u0142o\u015b\u0107 \u2013 b\u0142\u0119dne ko\u0142o?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Zale\u017cno\u015b\u0107 mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 w obie strony. Oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce sprzyja\u0107 obni\u017ceniu st\u0119\u017cenia testosteronu, ale niski poziom testosteronu mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wi\u0105za\u0107 si\u0119 ze zwi\u0119kszeniem ilo\u015bci tkanki t\u0142uszczowej i zmniejszeniem masy mi\u0119\u015bniowej.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Mo\u017ce wi\u0119c powsta\u0107 mechanizm:<\/p><p class=\"isSelectedEnd\"><strong>wi\u0119cej tkanki t\u0142uszczowej \u2192 zaburzenia hormonalne \u2192 mniej masy mi\u0119\u015bniowej i wi\u0119ksza tendencja do gromadzenia t\u0142uszczu \u2192 dalsze pogorszenie profilu metabolicznego.<\/strong><\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Dlatego u m\u0119\u017cczyzny z oty\u0142o\u015bci\u0105 i objawami niedoboru testosteronu warto spojrze\u0107 na problem szerzej, zamiast skupia\u0107 si\u0119 wy\u0142\u0105cznie na jednym wyniku laboratoryjnym.<\/p><h3>\u201eBrzuch piwny\u201d a testosteron<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Okre\u015blenie \u201ebrzuch piwny\u201d jest potoczne \u2013 nie oznacza, \u017ce to w\u0142a\u015bnie piwo jest bezpo\u015bredni\u0105 przyczyn\u0105 charakterystycznego brzucha. Za zwi\u0119kszenie obwodu talii odpowiada przede wszystkim nadmiar energii w diecie, a znaczenie maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c aktywno\u015b\u0107 fizyczna, wiek, genetyka i spo\u017cywanie alkoholu.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna jest szczeg\u00f3lnie istotna metabolicznie, poniewa\u017c nadmiar t\u0142uszczu trzewnego wi\u0105\u017ce si\u0119 z wi\u0119kszym ryzykiem insulinooporno\u015bci, cukrzycy typu 2, nadci\u015bnienia i chor\u00f3b sercowo-naczyniowych.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Co wa\u017cne, <strong>du\u017cy obw\u00f3d talii nie oznacza automatycznie niskiego testosteronu<\/strong>. Je\u015bli pojawiaj\u0105 si\u0119 objawy sugeruj\u0105ce niedob\u00f3r hormon\u00f3w, potrzebna jest odpowiednia diagnostyka.<\/p><h3>Jak rozpozna\u0107 niski testosteron?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Samo zm\u0119czenie czy przybieranie na wadze nie wystarcz\u0105 do rozpoznania niedoboru testosteronu. Bardziej charakterystyczne mog\u0105 by\u0107:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li>zmniejszenie libido,<\/li><li>zaburzenia erekcji,<\/li><li>zmniejszenie spontanicznych erekcji,<\/li><li>spadek energii i motywacji,<\/li><li>zmniejszenie masy i si\u0142y mi\u0119\u015bniowej,<\/li><li>zwi\u0119kszenie ilo\u015bci tkanki t\u0142uszczowej,<\/li><li>obni\u017cenie nastroju,<\/li><li>problemy z koncentracj\u0105.<\/li><\/ul><p class=\"isSelectedEnd\">W przypadku takich objaw\u00f3w lekarz mo\u017ce zleci\u0107 oznaczenie testosteronu. Wynik powinien by\u0107 interpretowany razem z objawami i kontekstem klinicznym. Pojedynczy niski wynik nie zawsze oznacza trwa\u0142y hipogonadyzm \u2013 st\u0119\u017cenie testosteronu zmienia si\u0119 m.in. w ci\u0105gu dnia i mo\u017ce by\u0107 przej\u015bciowo obni\u017cone podczas choroby czy przy niedoborze snu.<\/p><h3>Oty\u0142o\u015b\u0107, testosteron i problemy z potencj\u0105<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Zaburzenia erekcji u m\u0119\u017cczyzny z oty\u0142o\u015bci\u0105 mog\u0105 mie\u0107 wiele przyczyn. Znaczenie mog\u0105 mie\u0107 zaburzenia hormonalne, ale r\u00f3wnie\u017c nadci\u015bnienie, cukrzyca, mia\u017cd\u017cyca, zaburzenia naczyniowe, niekt\u00f3re leki oraz czynniki psychologiczne.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Dlatego problemy z erekcj\u0105 nie powinny by\u0107 automatycznie przypisywane niskiemu testosteronowi. Mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c sygna\u0142em innych problem\u00f3w zdrowotnych, kt\u00f3re wymagaj\u0105 diagnostyki.<\/p><h3>Czy oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce powodowa\u0107 ginekomasti\u0119?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">U m\u0119\u017cczyzn z oty\u0142o\u015bci\u0105 mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 powi\u0119kszenie piersi. Nie zawsze oznacza ono jednak prawdziw\u0105 ginekomasti\u0119.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W przypadku oty\u0142o\u015bci cz\u0119sto mamy do czynienia z <strong>lipomasti\u0105<\/strong>, czyli zwi\u0119kszeniem ilo\u015bci tkanki t\u0142uszczowej w okolicy piersi. Ginekomastia natomiast polega na rozro\u015bcie tkanki gruczo\u0142owej piersi i mo\u017ce mie\u0107 m.in. pod\u0142o\u017ce hormonalne.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Rozr\u00f3\u017cnienie tych dw\u00f3ch stan\u00f3w ma znaczenie, poniewa\u017c przyczyny i post\u0119powanie mog\u0105 by\u0107 inne.<\/p><h3>Czy schudni\u0119cie podnosi testosteron?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce korzystnie wp\u0142ywa\u0107 na gospodark\u0119 hormonaln\u0105 u m\u0119\u017cczyzn z oty\u0142o\u015bci\u0105. Szczeg\u00f3lnie istotne jest zmniejszenie ilo\u015bci t\u0142uszczu trzewnego i poprawa zdrowia metabolicznego.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Nie oznacza to jednak, \u017ce ka\u017cdy m\u0119\u017cczyzna po schudni\u0119ciu automatycznie osi\u0105gnie prawid\u0142owy poziom testosteronu. W przypadku utrzymuj\u0105cych si\u0119 objaw\u00f3w potrzebna jest diagnostyka i ocena innych mo\u017cliwych przyczyn.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">W praktyce leczenie oty\u0142o\u015bci mo\u017ce by\u0107 jednym z wa\u017cnych element\u00f3w poprawy zdrowia hormonalnego, obok odpowiedniej ilo\u015bci snu, aktywno\u015bci fizycznej, racjonalnego od\u017cywiania i leczenia chor\u00f3b wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cych.<\/p><h3>Czy testosteron jest lekiem na oty\u0142o\u015b\u0107?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Nie. Terapia testosteronem nie powinna by\u0107 traktowana jako spos\u00f3b na odchudzanie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Leczenie testosteronem mo\u017ce by\u0107 rozwa\u017cane u m\u0119\u017cczyzn z potwierdzonym hipogonadyzmem i odpowiednimi wskazaniami medycznymi. Nie powinno si\u0119 natomiast stosowa\u0107 testosteronu wy\u0142\u0105cznie po to, aby szybciej redukowa\u0107 tkank\u0119 t\u0142uszczow\u0105 lub budowa\u0107 mi\u0119\u015bnie.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Je\u017celi m\u0119\u017cczyzna z oty\u0142o\u015bci\u0105 ma objawy sugeruj\u0105ce niedob\u00f3r testosteronu, w\u0142a\u015bciwym krokiem jest konsultacja lekarska i odpowiednia diagnostyka.<\/p><h3>Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn to nie tylko problem estetyczny<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Rosn\u0105cy obw\u00f3d talii, spadek sprawno\u015bci seksualnej, zm\u0119czenie czy zmniejszenie masy mi\u0119\u015bniowej mog\u0105 mie\u0107 wsp\u00f3lne pod\u0142o\u017ce metaboliczne i hormonalne. Dlatego u m\u0119\u017cczyzny z oty\u0142o\u015bci\u0105 warto oceni\u0107 nie tylko mas\u0119 cia\u0142a, ale r\u00f3wnie\u017c ci\u015bnienie t\u0119tnicze, gospodark\u0119 glukozow\u0105 i lipidow\u0105 oraz \u2013 je\u015bli wyst\u0119puj\u0105 wskazania \u2013 gospodark\u0119 hormonaln\u0105.<\/p><p><strong>Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na poziom testosteronu, ale niski testosteron nie powinien by\u0107 rozpoznawany wy\u0142\u0105cznie na podstawie wygl\u0105du sylwetki.<\/strong> Je\u015bli pojawiaj\u0105 si\u0119 zaburzenia libido, erekcji, wyra\u017any spadek energii lub inne niepokoj\u0105ce objawy, warto om\u00f3wi\u0107 je z lekarzem i ustali\u0107, czy potrzebna jest dalsza diagnostyka.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3faff93a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3faff93a\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e777f34 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"1e777f34\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div style=\"border: 1px solid #dcdcdc; border-left: 4px solid #005a9c; border-radius: 4px; padding: 24px; background-color: #ffffff; max-width: 100%; font-family: inherit; color: #333;\">\n    \n    <!-- Sekcja Autora -->\n    <div style=\"display: flex; align-items: center;\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/lek.-Anna-Drozdz-bardzo-dobry-Gastrolog-Krakow.png\" alt=\"lek. Anna Dr\u00f3\u017cd\u017c - Specjalista gastroenterologii\" style=\"width: 72px; height: 72px; border-radius: 50%; object-fit: cover; margin-right: 20px; border: 1px solid #eaeaea;\">\n        <div>\n            <span style=\"display: block; font-size: 11px; color: #777; text-transform: uppercase; letter-spacing: 0.5px; font-weight: 600;\">Opieka merytoryczna artyku\u0142u<\/span>\n            <h3 style=\"margin: 4px 0 2px 0; color: #1a1a1a; font-size: 18px; font-weight: 600;\">lek. Anna Dr\u00f3\u017cd\u017c<\/h3>\n            <span style=\"display: block; font-size: 13px; color: #555; margin-bottom: 4px;\">Specjalista gastroenterologii<\/span>\n            <a href=\"https:\/\/oslomed.pl\/zespol\/lek-anna-drozdz\/\" target=\"_blank\" style=\"color: #005a9c; font-size: 13px; text-decoration: none; font-weight: 500;\">Profil eksperta &rarr;<\/a>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n    <hr style=\"border: 0; border-top: 1px solid #eaeaea; margin: 20px 0;\">\n    \n    <!-- Sekcja Informacji o Badaniach -->\n    <div>\n        <a href=\"https:\/\/badaniakliniczne.oslomed.pl\/obszary-terapeutyczne\/\" target=\"_blank\" style=\"display: inline-block; background-color: transparent; border: 1px solid #005a9c; color: #005a9c; padding: 10px 20px; border-radius: 4px; text-decoration: none; font-size: 13px; font-weight: 600; transition: all 0.3s ease;\">\n            Wykaz bada\u0144 klinicznych\n        <\/a>\n    <\/div>\n    \n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 nie tylko na wygl\u0105d sylwetki, ale r\u00f3wnie\u017c na gospodark\u0119 hormonaln\u0105. Szczeg\u00f3lne znaczenie ma nadmiar tkanki t\u0142uszczowej w okolicy brzucha, kt\u00f3ry wi\u0105\u017ce si\u0119 m.in. z ni\u017cszym st\u0119\u017ceniem testosteronu. Niski testosteron mo\u017ce z kolei przek\u0142ada\u0107 si\u0119 na libido, sprawno\u015b\u0107 seksualn\u0105, samopoczucie i sk\u0142ad cia\u0142a. Nie oznacza to jednak, \u017ce ka\u017cdy m\u0119\u017cczyzna z [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2758,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[45,1],"tags":[],"class_list":["post-2757","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gastrolog","category-profilaktyka"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki &quot;brzucha piwnego&quot; - Fundacja Oslomed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oty\u0142o\u015b\u0107 u pan\u00f3w to spadek testosteronu, problemy z potencj\u0105 i ryzyko ginekomastii. Sprawd\u017a, jak tkanka t\u0142uszczowa zmienia m\u0119sk\u0105 gospodark\u0119 hormonaln\u0105.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki &quot;brzucha piwnego&quot; - Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Oty\u0142o\u015b\u0107 u pan\u00f3w to spadek testosteronu, problemy z potencj\u0105 i ryzyko ginekomastii. Sprawd\u017a, jak tkanka t\u0142uszczowa zmienia m\u0119sk\u0105 gospodark\u0119 hormonaln\u0105.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-09T16:14:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-7-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faustyna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faustyna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/\"},\"author\":{\"name\":\"Faustyna\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\"},\"headline\":\"Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki &#8222;brzucha piwnego&#8221;\",\"datePublished\":\"2026-10-09T16:14:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/\"},\"wordCount\":1031,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-7.png\",\"articleSection\":[\"Gastrolog\",\"Profilaktyka\"],\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/\",\"name\":\"Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki \\\"brzucha piwnego\\\" - Fundacja Oslomed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-7.png\",\"datePublished\":\"2026-10-09T16:14:17+00:00\",\"description\":\"Oty\u0142o\u015b\u0107 u pan\u00f3w to spadek testosteronu, problemy z potencj\u0105 i ryzyko ginekomastii. Sprawd\u017a, jak tkanka t\u0142uszczowa zmienia m\u0119sk\u0105 gospodark\u0119 hormonaln\u0105.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-7.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-7.png\",\"width\":2560,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki &#8222;brzucha piwnego&#8221;\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"name\":\"Fundacja Oslomed\",\"description\":\"Zdrowie zdefiniowane na nowo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\",\"name\":\"Fundacja OSLOMED\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"width\":1920,\"height\":700,\"caption\":\"Fundacja OSLOMED\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\",\"name\":\"Faustyna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faustyna\"},\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki \"brzucha piwnego\" - Fundacja Oslomed","description":"Oty\u0142o\u015b\u0107 u pan\u00f3w to spadek testosteronu, problemy z potencj\u0105 i ryzyko ginekomastii. Sprawd\u017a, jak tkanka t\u0142uszczowa zmienia m\u0119sk\u0105 gospodark\u0119 hormonaln\u0105.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki \"brzucha piwnego\" - Fundacja Oslomed","og_description":"Oty\u0142o\u015b\u0107 u pan\u00f3w to spadek testosteronu, problemy z potencj\u0105 i ryzyko ginekomastii. Sprawd\u017a, jak tkanka t\u0142uszczowa zmienia m\u0119sk\u0105 gospodark\u0119 hormonaln\u0105.","og_url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/","og_site_name":"Fundacja Oslomed","article_published_time":"2026-10-09T16:14:17+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-7-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"Faustyna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Faustyna","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"6 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/"},"author":{"name":"Faustyna","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2"},"headline":"Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki &#8222;brzucha piwnego&#8221;","datePublished":"2026-10-09T16:14:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/"},"wordCount":1031,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-7.png","articleSection":["Gastrolog","Profilaktyka"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/","name":"Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki \"brzucha piwnego\" - Fundacja Oslomed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-7.png","datePublished":"2026-10-09T16:14:17+00:00","description":"Oty\u0142o\u015b\u0107 u pan\u00f3w to spadek testosteronu, problemy z potencj\u0105 i ryzyko ginekomastii. Sprawd\u017a, jak tkanka t\u0142uszczowa zmienia m\u0119sk\u0105 gospodark\u0119 hormonaln\u0105.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#primaryimage","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-7.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-7.png","width":2560,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-u-mezczyzn-a-testosteron-skutki-brzucha-piwnego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn a testosteron \u2013 skutki &#8222;brzucha piwnego&#8221;"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","name":"\u0424\u043e\u043d\u0434 \u041e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0435\u0434\u0430","description":"Zdrowie zdefiniowane na nowo","publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization","name":"Fundacja OSLOMED","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","width":1920,"height":700,"caption":"Fundacja OSLOMED"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2","name":"Faustyna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faustyna"},"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2757"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2757\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}