{"id":2891,"date":"2026-10-16T10:15:50","date_gmt":"2026-10-16T08:15:50","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?p=2891"},"modified":"2026-10-16T10:15:50","modified_gmt":"2026-10-16T08:15:50","slug":"fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/","title":{"rendered":"Fototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107?"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Czy s\u0142o\u0144ce rzeczywi\u015bcie pomaga na \u0142uszczyc\u0119? U cz\u0119\u015bci os\u00f3b ekspozycja na \u015bwiat\u0142o s\u0142oneczne mo\u017ce przynie\u015b\u0107 przej\u015bciow\u0105 popraw\u0119 zmian, ale nie oznacza to, \u017ce opalanie jest metod\u0105 leczenia. W dermatologii wykorzystuje si\u0119 fototerapi\u0119<\/strong>, czyli kontrolowane na\u015bwietlanie sk\u00f3ry odpowiednio dobranym promieniowaniem UV.<\/p>

Najcz\u0119\u015bciej stosuje si\u0119 w\u0105skopasmowe UVB 311 nm<\/strong>, a w okre\u015blonych sytuacjach r\u00f3wnie\u017c PUVA. Zabiegi wykonywane s\u0105 wed\u0142ug ustalonego schematu i pod kontrol\u0105 lekarza, co odr\u00f3\u017cnia je od samodzielnego opalania si\u0119 na s\u0142o\u0144cu czy korzystania z solarium.<\/p>

Czym jest fototerapia w \u0142uszczycy?<\/h2>

Fototerapia polega na kontrolowanym wykorzystaniu promieniowania \u015bwietlnego w celu zahamowania nadmiernej aktywno\u015bci kom\u00f3rek sk\u00f3ry i odpowiedzi immunologicznej odpowiedzialnej za stan zapalny.<\/p>

Odpowiednio dobrane promieniowanie mo\u017ce:<\/p>

  • ogranicza\u0107 stan zapalny,<\/li>
  • spowalnia\u0107 nadmierne namna\u017canie kom\u00f3rek nask\u00f3rka,<\/li>
  • zmniejsza\u0107 \u0142uszczenie,<\/li>
  • redukowa\u0107 \u015bwi\u0105d,<\/li>
  • prowadzi\u0107 do stopniowego ust\u0119powania zmian.<\/li><\/ul>

    Fototerapia jest jedn\u0105 z uznanych metod leczenia \u0142uszczycy, szczeg\u00f3lnie gdy leczenie miejscowe nie daje wystarczaj\u0105cej poprawy lub gdy zmiany obejmuj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 powierzchni\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>

    UVB 311 nm \u2013 najcz\u0119\u015bciej stosowana fototerapia<\/h2>

    W\u0105skopasmowe UVB 311 nm (NB-UVB)<\/strong> to jedna z podstawowych metod fototerapii \u0142uszczycy.<\/p>

    Pacjent otrzymuje dok\u0142adnie okre\u015blon\u0105 dawk\u0119 promieniowania. Czas na\u015bwietlania oraz dawka s\u0105 stopniowo dostosowywane do reakcji sk\u00f3ry.<\/p>

    Zabiegi zwykle wykonuje si\u0119 kilka razy w tygodniu przez okre\u015blony czas. Regularno\u015b\u0107 ma du\u017ce znaczenie dla skuteczno\u015bci \u2013 pojedyncze na\u015bwietlanie zazwyczaj nie przyniesie oczekiwanego efektu.<\/p>

    UVB 311 nm mo\u017ce by\u0107 stosowane m.in. przy:<\/p>

    • \u0142uszczycy plackowatej,<\/li>
    • \u0142uszczycy kropelkowatej,<\/li>
    • zmianach obejmuj\u0105cych wi\u0119ksz\u0105 powierzchni\u0119 sk\u00f3ry,<\/li>
    • niekt\u00f3rych trudno leczonych zmianach d\u0142oni i st\u00f3p,<\/li>
    • wybranych przypadkach \u0142uszczycy sk\u00f3ry g\u0142owy czy paznokci.<\/li><\/ul>

      W przypadku ma\u0142ych, opornych ognisk mo\u017cliwe jest r\u00f3wnie\u017c zastosowanie bardziej ukierunkowanych metod UVB.<\/p>

      PUVA \u2013 czym r\u00f3\u017cni si\u0119 od UVB?<\/h2>

      PUVA<\/strong> to metoda wykorzystuj\u0105ca promieniowanie UVA w po\u0142\u0105czeniu z substancj\u0105 zwi\u0119kszaj\u0105c\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107 sk\u00f3ry na \u015bwiat\u0142o \u2013 psoralenem.<\/p>

      Psoralen mo\u017ce by\u0107 podawany doustnie albo stosowany miejscowo, np. w k\u0105pieli. Nast\u0119pnie sk\u00f3ra jest na\u015bwietlana promieniowaniem UVA.<\/p>

      PUVA mo\u017ce by\u0107 skuteczn\u0105 metod\u0105 leczenia niekt\u00f3rych postaci \u0142uszczycy, ale ze wzgl\u0119du na spos\u00f3b dzia\u0142ania i profil bezpiecze\u0144stwa nie jest obecnie pierwszym wyborem w ka\u017cdej sytuacji. W wielu przypadkach preferowane jest w\u0105skopasmowe UVB.<\/p>

      W przypadku PUVA szczeg\u00f3lnie wa\u017cne jest przestrzeganie zalece\u0144 dotycz\u0105cych ochrony przed dodatkow\u0105 ekspozycj\u0105 na promieniowanie UV.<\/p>

      UVB 311 nm czy PUVA?<\/h2>

      Nie ma jednej metody odpowiedniej dla ka\u017cdego pacjenta.<\/p>
      Cecha<\/th>UVB 311 nm<\/th>PUVA<\/th><\/tr>
      Rodzaj promieniowania<\/td>W\u0105skopasmowe UVB<\/td>UVA + psoralen<\/td><\/tr>
      Dodatkowy lek zwi\u0119kszaj\u0105cy wra\u017cliwo\u015b\u0107 na \u015bwiat\u0142o<\/td>Nie<\/td>Tak<\/td><\/tr>
      Zastosowanie<\/td>Bardzo cz\u0119ste w \u0142uszczycy<\/td>Wybrane przypadki<\/td><\/tr>
      Schemat leczenia<\/td>Kilka zabieg\u00f3w tygodniowo<\/td>Wed\u0142ug indywidualnego schematu<\/td><\/tr>
      Konieczno\u015b\u0107 ochrony przed UV<\/td>Tak<\/td>Szczeg\u00f3lnie istotna po zastosowaniu psoralenu<\/td><\/tr>
      Dob\u00f3r terapii<\/td>Zale\u017cny od choroby i sk\u00f3ry<\/td>Zale\u017cny od choroby, sk\u00f3ry i przeciwwskaza\u0144<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>

      O wyborze metody decyduje dermatolog, bior\u0105c pod uwag\u0119 m.in. rodzaj i rozleg\u0142o\u015b\u0107 \u0142uszczycy, wcze\u015bniejsze leczenie, fototyp sk\u00f3ry oraz przeciwwskazania.<\/p>

      Czy fototerapia jest bezpieczna?<\/h2>

      Fototerapia prowadzona pod kontrol\u0105 dermatologa jest uznan\u0105 i stosowan\u0105 metod\u0105 leczenia, ale \u2013 podobnie jak ka\u017cda terapia \u2013 mo\u017ce powodowa\u0107 dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane.<\/p>

      Po zabiegu mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119:<\/p>

      • przej\u015bciowe zaczerwienienie,<\/li>
      • pieczenie,<\/li>
      • \u015bwi\u0105d,<\/li>
      • sucho\u015b\u0107 sk\u00f3ry,<\/li>
      • przebarwienia.<\/li><\/ul>

        Przy zbyt du\u017cej dawce mo\u017ce doj\u015b\u0107 do reakcji przypominaj\u0105cej oparzenie s\u0142oneczne. Dlatego dawka promieniowania jest ustalana indywidualnie i zwi\u0119kszana stopniowo.<\/p>

        Przy d\u0142ugotrwa\u0142ej ekspozycji na promieniowanie UV znaczenie ma r\u00f3wnie\u017c ryzyko przedwczesnego starzenia si\u0119 sk\u00f3ry i nowotwor\u00f3w sk\u00f3ry. Z tego powodu fototerapia powinna by\u0107 prowadzona wed\u0142ug okre\u015blonego schematu i monitorowana przez lekarza.<\/p>

        Czy ka\u017cdy mo\u017ce korzysta\u0107 z fototerapii?<\/h2>

        Nie. Przed rozpocz\u0119ciem leczenia dermatolog ocenia, czy dana metoda jest odpowiednia dla konkretnego pacjenta.<\/p>

        Przeciwwskazaniem lub powodem do szczeg\u00f3lnej ostro\u017cno\u015bci mo\u017ce by\u0107 m.in.:<\/p>

        • przebyta choroba nowotworowa sk\u00f3ry,<\/li>
        • choroba zwi\u0119kszaj\u0105ca nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na \u015bwiat\u0142o,<\/li>
        • przyjmowanie lek\u00f3w fotouczulaj\u0105cych,<\/li>
        • niekt\u00f3re choroby wsp\u00f3\u0142istniej\u0105ce.<\/li><\/ul>

          Znaczenie ma tak\u017ce wcze\u015bniejsza ekspozycja na promieniowanie UV oraz ca\u0142kowita liczba przeprowadzonych zabieg\u00f3w.<\/p>

          Dlatego przed rozpocz\u0119ciem fototerapii nale\u017cy poinformowa\u0107 lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach.<\/p>

          Czy mo\u017cna stosowa\u0107 fototerapi\u0119 w ci\u0105\u017cy?<\/h2>

          W\u0105skopasmowe UVB jest jedn\u0105 z metod, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 stosowane u kobiet w ci\u0105\u017cy, je\u017celi leczenie jest potrzebne. Oczywi\u015bcie decyzj\u0119 podejmuje lekarz po ocenie korzy\u015bci i ryzyka.<\/p>

          Podczas ci\u0105\u017cy szczeg\u00f3lne znaczenie ma ochrona twarzy przed s\u0142o\u0144cem, poniewa\u017c ekspozycja na UV mo\u017ce sprzyja\u0107 powstawaniu przebarwie\u0144. Lekarz mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na odpowiedni\u0105 poda\u017c kwasu foliowego.<\/p>

          Nie oznacza to jednak, \u017ce ka\u017cda ci\u0119\u017carna z \u0142uszczyc\u0105 wymaga fototerapii.<\/p>

          Czy solarium leczy \u0142uszczyc\u0119?<\/h2>

          Nie nale\u017cy traktowa\u0107 solarium jako zamiennika fototerapii.<\/strong><\/p>

          W solarium nie otrzymujemy kontrolowanej terapii UVB 311 nm. Urz\u0105dzenia opalaj\u0105ce emituj\u0105 przede wszystkim promieniowanie UVA, a jego dawka nie jest dobierana do leczenia \u0142uszczycy w taki spos\u00f3b jak podczas medycznej fototerapii.<\/p>

          Dodatkowo korzystanie z solarium zwi\u0119ksza ekspozycj\u0119 sk\u00f3ry na promieniowanie UV i wi\u0105\u017ce si\u0119 z ryzykiem uszkodze\u0144 sk\u00f3ry oraz nowotwor\u00f3w.<\/p>

          Ameryka\u0144ska Akademia Dermatologii wprost zaleca, aby nie zast\u0119powa\u0107 fototerapii korzystaniem z solarium ani samodzielnym opalaniem.<\/p>

          A co ze s\u0142o\u0144cem?<\/h2>

          Naturalne \u015bwiat\u0142o s\u0142oneczne zawiera promieniowanie UV, dlatego u niekt\u00f3rych os\u00f3b z \u0142uszczyc\u0105 umiarkowana ekspozycja mo\u017ce powodowa\u0107 przej\u015bciow\u0105 popraw\u0119.<\/p>

          Problem polega na tym, \u017ce nie mo\u017cna precyzyjnie kontrolowa\u0107 dawki UV podczas opalania<\/strong>. Zbyt d\u0142uga ekspozycja mo\u017ce doprowadzi\u0107 do oparzenia, a uraz sk\u00f3ry mo\u017ce z kolei sprowokowa\u0107 pojawienie si\u0119 nowych zmian \u0142uszczycowych.<\/p>

          Dlatego celowe opalanie si\u0119 nie powinno by\u0107 traktowane jako odpowiednik profesjonalnej fototerapii.<\/p>

          Jak cz\u0119sto wykonuje si\u0119 na\u015bwietlania?<\/h2>

          Fototerapia wymaga regularno\u015bci. W przypadku UVB najcz\u0119\u015bciej wykonuje si\u0119 zabiegi 2\u20133 razy w tygodniu<\/strong>, cho\u0107 dok\u0142adny schemat zale\u017cy od zastosowanej metody i reakcji sk\u00f3ry. Niekt\u00f3rzy pacjenci wymagaj\u0105 cz\u0119stszych zabieg\u00f3w.<\/p>

          Leczenie trwa zwykle przez kilka tygodni. Dermatolog regularnie ocenia stan sk\u00f3ry i mo\u017ce odpowiednio modyfikowa\u0107 dawk\u0119.<\/p>

          Nie nale\u017cy samodzielnie zwi\u0119ksza\u0107 czasu na\u015bwietlania w nadziei na szybsz\u0105 popraw\u0119.<\/p>

          Czy fototerapia mo\u017ce ca\u0142kowicie wyleczy\u0107 \u0142uszczyc\u0119?<\/h2>

          Fototerapia mo\u017ce doprowadzi\u0107 do znacznej poprawy, a u cz\u0119\u015bci os\u00f3b do d\u0142ugotrwa\u0142ego wyciszenia zmian. Nie usuwa jednak predyspozycji do \u0142uszczycy<\/strong>, dlatego choroba mo\u017ce w przysz\u0142o\u015bci ponownie si\u0119 uaktywni\u0107.<\/p>

          Celem leczenia jest uzyskanie jak najlepszej kontroli choroby przy zachowaniu bezpiecze\u0144stwa.<\/p>

          Je\u015bli fototerapia nie daje wystarczaj\u0105cej poprawy, dermatolog mo\u017ce zdecydowa\u0107 o po\u0142\u0105czeniu jej z leczeniem miejscowym lub o zastosowaniu innej terapii.<\/p>

          Czy mo\u017cna stosowa\u0107 fototerapi\u0119 w domu?<\/h2>

          Istniej\u0105 urz\u0105dzenia do domowej fototerapii, ale powinny by\u0107 stosowane po odpowiednim zakwalifikowaniu pacjenta i wed\u0142ug schematu ustalonego przez dermatologa<\/strong>.<\/p>

          Samodzielne kupienie lampy UV i dobieranie dawki \u201ena oko\u201d nie jest dobrym rozwi\u0105zaniem. Zbyt ma\u0142a dawka mo\u017ce nie przynie\u015b\u0107 efektu, a zbyt du\u017ca mo\u017ce spowodowa\u0107 oparzenie i uszkodzenie sk\u00f3ry.<\/p>

          Domowa fototerapia mo\u017ce by\u0107 przydatna u odpowiednio wybranych pacjent\u00f3w, ale nadal jest form\u0105 leczenia medycznego, a nie zwyk\u0142ym na\u015bwietlaniem.<\/p>

          Fototerapia w \u0142uszczycy \u2013 kiedy warto j\u0105 rozwa\u017cy\u0107?<\/h2>

          Fototerapia mo\u017ce by\u0107 dobrym rozwi\u0105zaniem, gdy:<\/p>

          • \u0142uszczyca obejmuje wi\u0119ksz\u0105 powierzchni\u0119 sk\u00f3ry,<\/li>
          • leczenie miejscowe nie jest wystarczaj\u0105co skuteczne,<\/li>
          • pacjent nie chce lub nie mo\u017ce stosowa\u0107 okre\u015blonych lek\u00f3w og\u00f3lnoustrojowych,<\/li>
          • wyst\u0119puj\u0105 przeciwwskazania do cz\u0119\u015bci innych terapii,<\/li>
          • dermatolog uzna j\u0105 za odpowiedni\u0105 dla konkretnego typu zmian.<\/li><\/ul>

            Jest to szczeg\u00f3lnie przydatna metoda, gdy potrzebne jest leczenie obejmuj\u0105ce wi\u0119ksz\u0105 powierzchni\u0119 sk\u00f3ry, ale nie ma konieczno\u015bci natychmiastowego si\u0119gania po terapi\u0119 og\u00f3lnoustrojow\u0105.<\/p>

            UVB 311 nm i PUVA to nie to samo co opalanie.<\/strong> Medyczna fototerapia wykorzystuje okre\u015blony rodzaj promieniowania, odpowiednio dobran\u0105 dawk\u0119 i kontrolowany schemat leczenia. Dzi\u0119ki temu mo\u017cna wykorzysta\u0107 korzystny wp\u0142yw UV, jednocze\u015bnie ograniczaj\u0105c ryzyko jego nadmiernej ekspozycji.<\/p>

            Je\u015bli \u0142uszczyca nie reaguje wystarczaj\u0105co na stosowane ma\u015bci, warto zapyta\u0107 dermatologa, czy fototerapia UVB 311 nm<\/strong> mo\u017ce by\u0107 odpowiedni\u0105 metod\u0105 leczenia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Czy s\u0142o\u0144ce rzeczywi\u015bcie pomaga na \u0142uszczyc\u0119? U cz\u0119\u015bci os\u00f3b ekspozycja na \u015bwiat\u0142o s\u0142oneczne mo\u017ce przynie\u015b\u0107 przej\u015bciow\u0105 popraw\u0119 zmian, ale nie oznacza to, \u017ce opalanie jest metod\u0105 leczenia. W dermatologii wykorzystuje si\u0119 fototerapi\u0119, czyli kontrolowane na\u015bwietlanie sk\u00f3ry odpowiednio dobranym promieniowaniem UV. Najcz\u0119\u015bciej stosuje si\u0119 w\u0105skopasmowe UVB 311 nm, a w okre\u015blonych sytuacjach r\u00f3wnie\u017c PUVA. Zabiegi wykonywane […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2892,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[16,1],"tags":[],"class_list":["post-2891","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dermatolog","category-profilaktyka"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"\nFototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107? - Fundacja Oslomed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"S\u0142o\u0144ce leczy \u0142uszczyc\u0119? Dowiedz si\u0119, dlaczego medyczna fototerapia (lampy UVB 311 nm) jest skuteczna i dlaczego zwyk\u0142e solarium bywa niebezpieczne.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107? - Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"S\u0142o\u0144ce leczy \u0142uszczyc\u0119? Dowiedz si\u0119, dlaczego medyczna fototerapia (lampy UVB 311 nm) jest skuteczna i dlaczego zwyk\u0142e solarium bywa niebezpieczne.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-16T08:15:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-13-1-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faustyna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faustyna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/\"},\"author\":{\"name\":\"Faustyna\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\"},\"headline\":\"Fototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107?\",\"datePublished\":\"2026-10-16T08:15:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/\"},\"wordCount\":1382,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-13-1.png\",\"articleSection\":[\"Dermatolog\",\"Profilaktyka\"],\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/\",\"name\":\"Fototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107? - Fundacja Oslomed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-13-1.png\",\"datePublished\":\"2026-10-16T08:15:50+00:00\",\"description\":\"S\u0142o\u0144ce leczy \u0142uszczyc\u0119? Dowiedz si\u0119, dlaczego medyczna fototerapia (lampy UVB 311 nm) jest skuteczna i dlaczego zwyk\u0142e solarium bywa niebezpieczne.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-13-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-13-1.png\",\"width\":2560,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"name\":\"Fundacja Oslomed\",\"description\":\"Zdrowie zdefiniowane na nowo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\",\"name\":\"Fundacja OSLOMED\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"width\":1920,\"height\":700,\"caption\":\"Fundacja OSLOMED\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\",\"name\":\"Faustyna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faustyna\"},\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107? - Fundacja Oslomed","description":"S\u0142o\u0144ce leczy \u0142uszczyc\u0119? Dowiedz si\u0119, dlaczego medyczna fototerapia (lampy UVB 311 nm) jest skuteczna i dlaczego zwyk\u0142e solarium bywa niebezpieczne.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Fototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107? - Fundacja Oslomed","og_description":"S\u0142o\u0144ce leczy \u0142uszczyc\u0119? Dowiedz si\u0119, dlaczego medyczna fototerapia (lampy UVB 311 nm) jest skuteczna i dlaczego zwyk\u0142e solarium bywa niebezpieczne.","og_url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/","og_site_name":"Fundacja Oslomed","article_published_time":"2026-10-16T08:15:50+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-13-1-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"Faustyna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Faustyna","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/"},"author":{"name":"Faustyna","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2"},"headline":"Fototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107?","datePublished":"2026-10-16T08:15:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/"},"wordCount":1382,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-13-1.png","articleSection":["Dermatolog","Profilaktyka"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/","name":"Fototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107? - Fundacja Oslomed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-13-1.png","datePublished":"2026-10-16T08:15:50+00:00","description":"S\u0142o\u0144ce leczy \u0142uszczyc\u0119? Dowiedz si\u0119, dlaczego medyczna fototerapia (lampy UVB 311 nm) jest skuteczna i dlaczego zwyk\u0142e solarium bywa niebezpieczne.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#primaryimage","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-13-1.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-13-1.png","width":2560,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/fototerapia-w-luszczycy-uvb-i-puva-kiedy-warto-naswietlac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fototerapia w \u0142uszczycy (UVB i PUVA) \u2013 Kiedy warto na\u015bwietla\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","name":"\u0424\u043e\u043d\u0434 \u041e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0435\u0434\u0430","description":"Zdrowie zdefiniowane na nowo","publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization","name":"Fundacja OSLOMED","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","width":1920,"height":700,"caption":"Fundacja OSLOMED"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2","name":"Faustyna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faustyna"},"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2891","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2891"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2891\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}