{"id":3035,"date":"2026-10-21T11:33:25","date_gmt":"2026-10-21T09:33:25","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?p=3035"},"modified":"2026-10-21T11:33:26","modified_gmt":"2026-10-21T09:33:26","slug":"aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/","title":{"rendered":"Aplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Smartfon, smartwatch czy aplikacja mog\u0105 dzi\u015b zrobi\u0107 znacznie wi\u0119cej ni\u017c tylko liczy\u0107 kroki. W przypadku os\u00f3b ze stwardnieniem rozsianym technologie cyfrowe coraz cz\u0119\u015bciej wykorzystywane s\u0105 do zapisywania objaw\u00f3w, kontrolowania aktywno\u015bci, przypominania o lekach czy obserwowania zmian w codziennym funkcjonowaniu.<\/p>

Rozwijaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c rozwi\u0105zania, kt\u00f3re wykorzystuj\u0105 dane ze smartfona i urz\u0105dze\u0144 ubieralnych do oceny chodu, sprawno\u015bci r\u0105k, funkcji poznawczych, snu czy aktywno\u015bci fizycznej. Badania pokazuj\u0105, \u017ce takie dane mog\u0105 dostarcza\u0107 lekarzowi informacji, kt\u00f3rych nie zawsze da si\u0119 uchwyci\u0107 podczas pojedynczej wizyty.<\/p>

Do czego mog\u0105 s\u0142u\u017cy\u0107 aplikacje dla chorych na SM?<\/h3>

Najprostsze aplikacje dzia\u0142aj\u0105 jak cyfrowy dzienniczek. Pozwalaj\u0105 regularnie zapisywa\u0107 samopoczucie i objawy, dzi\u0119ki czemu \u0142atwiej zauwa\u017cy\u0107 ich zmiany w czasie.<\/p>

Mo\u017cna w nich monitorowa\u0107 m.in.:<\/p>

  • zm\u0119czenie,<\/li>
  • b\u00f3l,<\/li>
  • problemy z chodzeniem i r\u00f3wnowag\u0105,<\/li>
  • zaburzenia czucia,<\/li>
  • nastr\u00f3j,<\/li>
  • sen,<\/li>
  • problemy z koncentracj\u0105,<\/li>
  • aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105,<\/li>
  • przyjmowanie lek\u00f3w.<\/li><\/ul>

    Takie informacje mog\u0105 by\u0107 szczeg\u00f3lnie przydatne podczas wizyty u neurologa. Zamiast pr\u00f3bowa\u0107 odtworzy\u0107 z pami\u0119ci, jak wygl\u0105da\u0142y ostatnie tygodnie, pacjent mo\u017ce pokaza\u0107 zapis objaw\u00f3w i ich nasilenia.<\/p>

    Aplikacje do monitorowania rzut\u00f3w SM<\/h3>

    Technologie cyfrowe mog\u0105 pomaga\u0107 w obserwowaniu nowych lub nasilaj\u0105cych si\u0119 objaw\u00f3w, ale nie powinny samodzielnie rozpoznawa\u0107 rzutu SM<\/strong>.<\/p>

    Pojedynczy gorszy dzie\u0144 nie musi oznacza\u0107 rzutu. Objawy mog\u0105 przej\u015bciowo nasila\u0107 si\u0119 np. podczas infekcji, przegrzania, niewyspania czy du\u017cego stresu. Dlatego aplikacja mo\u017ce pom\u00f3c zauwa\u017cy\u0107 zmian\u0119, ale jej interpretacja wymaga kontekstu klinicznego.<\/p>

    Najbardziej przydatne jest regularne zapisywanie objaw\u00f3w: kiedy si\u0119 pojawi\u0142y, jak d\u0142ugo trwa\u0142y, jak bardzo przeszkadza\u0142y w codziennym funkcjonowaniu i czy wyst\u0119powa\u0142y razem z innymi dolegliwo\u015bciami.<\/p>

    Smartwatch i inne wearables \u2013 co mog\u0105 mierzy\u0107?<\/h3>

    Urz\u0105dzenia ubieralne, takie jak smartwatche i opaski, mog\u0105 zbiera\u0107 dane podczas normalnego funkcjonowania poza gabinetem.<\/p>

    W badaniach nad SM wykorzystywano je m.in. do monitorowania:<\/p>

    • liczby krok\u00f3w i aktywno\u015bci,<\/li>
    • parametr\u00f3w chodu,<\/li>
    • ruch\u00f3w ko\u0144czyn,<\/li>
    • r\u00f3wnowagi,<\/li>
    • t\u0119tna i innych parametr\u00f3w fizjologicznych,<\/li>
    • snu.<\/li><\/ul>

      Najnowszy przegl\u0105d bada\u0144 wykaza\u0142, \u017ce dane z czujnik\u00f3w smartfon\u00f3w i urz\u0105dze\u0144 ubieralnych mog\u0105 korelowa\u0107 z tradycyjnymi ocenami funkcji ruchowych, poznawczych i niekt\u00f3rych objaw\u00f3w. Technologia mo\u017ce wi\u0119c w przysz\u0142o\u015bci pom\u00f3c lekarzom obserwowa\u0107 pacjenta nie tylko podczas wizyty, ale r\u00f3wnie\u017c w jego codziennym \u015brodowisku.<\/p>

      Czy telefon mo\u017ce sprawdzi\u0107 sprawno\u015b\u0107 ruchow\u0105?<\/h3>

      Niekt\u00f3re aplikacje wykorzystuj\u0105 czujniki znajduj\u0105ce si\u0119 w smartfonie do wykonywania okre\u015blonych test\u00f3w. Telefon mo\u017ce rejestrowa\u0107 np. ruch r\u0119ki, spos\u00f3b chodzenia, czas reakcji czy spos\u00f3b korzystania z ekranu.<\/p>

      Takie rozwi\u0105zania s\u0105 przedmiotem intensywnych bada\u0144. W przegl\u0105dach bada\u0144 nad aplikacjami do zdalnej oceny os\u00f3b z SM obserwowano m.in. zgodno\u015b\u0107 wynik\u00f3w cz\u0119\u015bci test\u00f3w wykonywanych za pomoc\u0105 telefonu z tradycyjnymi metodami oceny funkcji neurologicznych.<\/p>

      Nie oznacza to jednak, \u017ce smartfon mo\u017ce zast\u0105pi\u0107 badanie neurologiczne. Jest raczej dodatkowym \u017ar\u00f3d\u0142em informacji.<\/p>

      Technologie pomagaj\u0105ce monitorowa\u0107 funkcje poznawcze<\/h3>

      SM mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 nie tylko na sprawno\u015b\u0107 ruchow\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c na pami\u0119\u0107, uwag\u0119 czy szybko\u015b\u0107 przetwarzania informacji.<\/p>

      Powstaj\u0105 wi\u0119c aplikacje pozwalaj\u0105ce wykonywa\u0107 kr\u00f3tkie testy poznawcze za pomoc\u0105 telefonu lub tabletu. Przegl\u0105d z 2025 r. zidentyfikowa\u0142 32 takie narz\u0119dzia, kt\u00f3re by\u0142y oceniane w badaniach u os\u00f3b ze stwardnieniem rozsianym. Jednocze\u015bnie autorzy wskazali, \u017ce nadal istniej\u0105 ograniczenia dotycz\u0105ce m.in. walidacji i zastosowania tych narz\u0119dzi w codziennej praktyce klinicznej.<\/p>

      Dlatego wynik pojedynczego testu wykonanego w aplikacji nie powinien by\u0107 traktowany jako diagnoza zaburze\u0144 poznawczych.<\/p>

      Aplikacje a aktywno\u015b\u0107 fizyczna i rehabilitacja<\/h3>

      Technologie mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c pomocne w utrzymaniu regularnej aktywno\u015bci.<\/p>

      Smartwatch mo\u017ce przypomina\u0107 o ruchu, rejestrowa\u0107 spacery czy aktywno\u015b\u0107 treningow\u0105. Aplikacje mog\u0105 z kolei pomaga\u0107 w wykonywaniu \u0107wicze\u0144 zaleconych przez fizjoterapeut\u0119.<\/p>

      W\u015br\u00f3d badanych rozwi\u0105za\u0144 cyfrowych dla os\u00f3b z SM znajduj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c programy wspieraj\u0105ce rehabilitacj\u0119, radzenie sobie ze zm\u0119czeniem, funkcje poznawcze czy zdrowie psychiczne. Przegl\u0105dy bada\u0144 pokazuj\u0105 jednak, \u017ce skuteczno\u015b\u0107 poszczeg\u00f3lnych aplikacji jest bardzo r\u00f3\u017cna i wiele z nich nadal wymaga dalszej oceny.<\/p>

      Przypomnienia o lekach i wizytach<\/h3>

      To mniej zaawansowane, ale bardzo praktyczne zastosowanie technologii.<\/p>

      Telefon mo\u017ce przypomina\u0107 o:<\/p>

      • przyj\u0119ciu leku,<\/li>
      • wykonaniu bada\u0144,<\/li>
      • wizycie u neurologa,<\/li>
      • rehabilitacji,<\/li>
      • \u0107wiczeniach,<\/li>
      • odpowiednim odpoczynku.<\/li><\/ul>

        W przypadku przewlek\u0142ej choroby, kt\u00f3ra wymaga regularnego leczenia i kontroli, takie proste rozwi\u0105zania mog\u0105 u\u0142atwia\u0107 organizacj\u0119 codzienno\u015bci.<\/p>

        Czy istnieje jedna najlepsza aplikacja na SM?<\/h3>

        Nie. I warto uwa\u017ca\u0107 na aplikacje reklamuj\u0105ce si\u0119 jako \u201enajlepsze dla ka\u017cdego pacjenta z SM\u201d.<\/p>

        Technologie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 zakresem funkcji, jako\u015bci\u0105 danych, poziomem walidacji i ochron\u0105 prywatno\u015bci. Aktualny przegl\u0105d z 2026 r. wykaza\u0142, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 rozwi\u0105za\u0144 do zdalnego monitorowania SM nadal jest wykorzystywana g\u0142\u00f3wnie w badaniach, a tylko niewielka cz\u0119\u015b\u0107 jest szeroko dost\u0119pna komercyjnie.<\/p>

        Dlatego przy wyborze aplikacji warto przede wszystkim zastanowi\u0107 si\u0119, do czego ma s\u0142u\u017cy\u0107<\/strong>.<\/p>

        Je\u017celi celem jest obserwowanie objaw\u00f3w, wystarczy prosty dzienniczek. Je\u017celi chodzi o rehabilitacj\u0119, warto wybiera\u0107 rozwi\u0105zanie rekomendowane przez fizjoterapeut\u0119. W przypadku narz\u0119dzi maj\u0105cych ocenia\u0107 funkcje neurologiczne szczeg\u00f3lnie wa\u017cne jest, czy zosta\u0142y odpowiednio przebadane.<\/p>

        Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przed instalacj\u0105 aplikacji?<\/h3>

        Przed rozpocz\u0119ciem korzystania z aplikacji zdrowotnej warto sprawdzi\u0107:<\/p>

        Kto j\u0105 stworzy\u0142?<\/strong> Informacja o autorze i podmiocie odpowiedzialnym zwi\u0119ksza wiarygodno\u015b\u0107.<\/p>

        Czy aplikacja by\u0142a badana?<\/strong> Nie ka\u017cda aplikacja zdrowotna dost\u0119pna w sklepie z aplikacjami ma potwierdzon\u0105 skuteczno\u015b\u0107 kliniczn\u0105.<\/p>

        Jakie dane zbiera?<\/strong> Szczeg\u00f3lnie wa\u017cne s\u0105 informacje dotycz\u0105ce zdrowia, lokalizacji i aktywno\u015bci.<\/p>

        Czy mo\u017cna kontrolowa\u0107 udost\u0119pnianie danych?<\/strong> Warto sprawdzi\u0107 ustawienia prywatno\u015bci i zasady przetwarzania informacji.<\/p>

        Czy wyniki maj\u0105 by\u0107 interpretowane przez lekarza?<\/strong> Je\u015bli aplikacja sugeruje rozpoznanie rzutu, progresji choroby czy innych powa\u017cnych problem\u00f3w, nie nale\u017cy traktowa\u0107 jej wyniku jako samodzielnej diagnozy.<\/p>

        Czy technologie mog\u0105 w przysz\u0142o\u015bci wykrywa\u0107 pogorszenie SM?<\/h3>

        To jeden z najciekawszych kierunk\u00f3w rozwoju cyfrowej neurologii.<\/p>

        Badacze pracuj\u0105 nad tzw. cyfrowymi biomarkerami<\/strong>, czyli mierzalnymi danymi z telefonu, zegarka lub innych urz\u0105dze\u0144, kt\u00f3re mog\u0105 odzwierciedla\u0107 funkcjonowanie organizmu. Analizowane s\u0105 m.in. spos\u00f3b chodzenia, aktywno\u015b\u0107, ruchy r\u0105k, szybko\u015b\u0107 pisania na klawiaturze czy wzorce snu.<\/p>

        W najnowszych badaniach wykazano zwi\u0105zki mi\u0119dzy niekt\u00f3rymi parametrami rejestrowanymi przez smartfony i wearables a tradycyjnymi skalami oceny SM. Technologia mo\u017ce wi\u0119c w przysz\u0142o\u015bci uzupe\u0142nia\u0107 klasyczne wizyty i pozwala\u0107 wcze\u015bniej zauwa\u017cy\u0107 subtelne zmiany.<\/p>

        Na razie nie oznacza to jednak, \u017ce smartwatch mo\u017ce samodzielnie stwierdzi\u0107 rzut albo progresj\u0119 choroby.<\/p>

        Aplikacje i technologie w SM \u2013 przysz\u0142o\u015b\u0107, ale z rozs\u0105dkiem<\/h3>

        Technologie cyfrowe mog\u0105 by\u0107 bardzo przydatnym uzupe\u0142nieniem opieki nad osob\u0105 ze stwardnieniem rozsianym. U\u0142atwiaj\u0105 prowadzenie dzienniczka objaw\u00f3w, przypominaj\u0105 o leczeniu, pomagaj\u0105 kontrolowa\u0107 aktywno\u015b\u0107 i mog\u0105 dostarcza\u0107 lekarzowi dodatkowych informacji o funkcjonowaniu pacjenta.<\/p>

        Jednocze\u015bnie aplikacja nie zast\u0119puje neurologa, badania neurologicznego ani rezonansu magnetycznego<\/strong>. Nie warto te\u017c instalowa\u0107 wielu program\u00f3w jednocze\u015bnie. Cz\u0119sto znacznie bardziej przydatne jest regularne korzystanie z jednego prostego narz\u0119dzia i omawianie zebranych informacji podczas wizyty.<\/p>

        Cyfrowe technologie w SM rozwijaj\u0105 si\u0119 bardzo szybko. W przysz\u0142o\u015bci mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 wa\u017cnym elementem indywidualnego monitorowania choroby, ale obecnie najlepiej traktowa\u0107 je jako wsparcie codziennego zarz\u0105dzania SM, a nie samodzielne narz\u0119dzie diagnostyczne<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Smartfon, smartwatch czy aplikacja mog\u0105 dzi\u015b zrobi\u0107 znacznie wi\u0119cej ni\u017c tylko liczy\u0107 kroki. W przypadku os\u00f3b ze stwardnieniem rozsianym technologie cyfrowe coraz cz\u0119\u015bciej wykorzystywane s\u0105 do zapisywania objaw\u00f3w, kontrolowania aktywno\u015bci, przypominania o lekach czy obserwowania zmian w codziennym funkcjonowaniu. Rozwijaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c rozwi\u0105zania, kt\u00f3re wykorzystuj\u0105 dane ze smartfona i urz\u0105dze\u0144 ubieralnych do oceny chodu, sprawno\u015bci […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[13,1],"tags":[],"class_list":["post-3035","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-neurolog","category-profilaktyka"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"\nAplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane - Fundacja Oslomed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jeste\u015b smart-pacjentem? Poznaj najlepsze aplikacje mobilne i technologie ubieralne (wearables), kt\u00f3re pomagaj\u0105 monitorowa\u0107 objawy i leczenie SM.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane - Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jeste\u015b smart-pacjentem? Poznaj najlepsze aplikacje mobilne i technologie ubieralne (wearables), kt\u00f3re pomagaj\u0105 monitorowa\u0107 objawy i leczenie SM.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-21T09:33:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-21T09:33:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-6-2-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faustyna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faustyna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/\"},\"author\":{\"name\":\"Faustyna\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\"},\"headline\":\"Aplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane\",\"datePublished\":\"2026-10-21T09:33:25+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-21T09:33:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/\"},\"wordCount\":1229,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-6-2.png\",\"articleSection\":[\"Neurolog\",\"Profilaktyka\"],\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/\",\"name\":\"Aplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane - Fundacja Oslomed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-6-2.png\",\"datePublished\":\"2026-10-21T09:33:25+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-21T09:33:26+00:00\",\"description\":\"Jeste\u015b smart-pacjentem? Poznaj najlepsze aplikacje mobilne i technologie ubieralne (wearables), kt\u00f3re pomagaj\u0105 monitorowa\u0107 objawy i leczenie SM.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-6-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-6-2.png\",\"width\":2560,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"name\":\"Fundacja Oslomed\",\"description\":\"Zdrowie zdefiniowane na nowo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\",\"name\":\"Fundacja OSLOMED\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"width\":1920,\"height\":700,\"caption\":\"Fundacja OSLOMED\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\",\"name\":\"Faustyna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faustyna\"},\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane - Fundacja Oslomed","description":"Jeste\u015b smart-pacjentem? Poznaj najlepsze aplikacje mobilne i technologie ubieralne (wearables), kt\u00f3re pomagaj\u0105 monitorowa\u0107 objawy i leczenie SM.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Aplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane - Fundacja Oslomed","og_description":"Jeste\u015b smart-pacjentem? Poznaj najlepsze aplikacje mobilne i technologie ubieralne (wearables), kt\u00f3re pomagaj\u0105 monitorowa\u0107 objawy i leczenie SM.","og_url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/","og_site_name":"Fundacja Oslomed","article_published_time":"2026-10-21T09:33:25+00:00","article_modified_time":"2026-10-21T09:33:26+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-6-2-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"Faustyna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Faustyna","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/"},"author":{"name":"Faustyna","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2"},"headline":"Aplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane","datePublished":"2026-10-21T09:33:25+00:00","dateModified":"2026-10-21T09:33:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/"},"wordCount":1229,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-6-2.png","articleSection":["Neurolog","Profilaktyka"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/","name":"Aplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane - Fundacja Oslomed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-6-2.png","datePublished":"2026-10-21T09:33:25+00:00","dateModified":"2026-10-21T09:33:26+00:00","description":"Jeste\u015b smart-pacjentem? Poznaj najlepsze aplikacje mobilne i technologie ubieralne (wearables), kt\u00f3re pomagaj\u0105 monitorowa\u0107 objawy i leczenie SM.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#primaryimage","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-6-2.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-6-2.png","width":2560,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/aplikacje-i-technologie-wspierajace-chorych-na-stwardnienie-rozsiane\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aplikacje i technologie wspieraj\u0105ce chorych na stwardnienie rozsiane"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","name":"\u0424\u043e\u043d\u0434 \u041e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0435\u0434\u0430","description":"Zdrowie zdefiniowane na nowo","publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization","name":"Fundacja OSLOMED","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","width":1920,"height":700,"caption":"Fundacja OSLOMED"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2","name":"Faustyna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faustyna"},"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3035","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3035"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3035\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3036"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}