{"id":3416,"date":"2026-10-27T12:19:35","date_gmt":"2026-10-27T11:19:35","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?p=3416"},"modified":"2026-10-27T12:19:35","modified_gmt":"2026-10-27T11:19:35","slug":"bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/","title":{"rendered":"Bariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka?"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Sk\u00f3ra osoby z atopowym zapaleniem sk\u00f3ry (AZS) nie jest po prostu \u201ebardziej sucha\u201d. Jednym z podstawowych problem\u00f3w w tej chorobie jest zaburzenie bariery nask\u00f3rkowej<\/strong>, przez kt\u00f3re sk\u00f3ra \u0142atwiej traci wod\u0119 i staje si\u0119 bardziej podatna na dzia\u0142anie czynnik\u00f3w dra\u017cni\u0105cych.<\/p>

Mo\u017cna por\u00f3wna\u0107 j\u0105 do muru, w kt\u00f3rym ceg\u0142y nadal s\u0105 na swoim miejscu, ale zaprawa mi\u0119dzy nimi przesta\u0142a dobrze spe\u0142nia\u0107 swoj\u0105 funkcj\u0119. Przez powsta\u0142e \u201enieszczelno\u015bci\u201d woda szybciej ucieka na zewn\u0105trz, a substancje dra\u017cni\u0105ce i alergeny \u0142atwiej oddzia\u0142uj\u0105 na sk\u00f3r\u0119.<\/p>

Do tego dochodz\u0105 zmiany w mikrobiomie sk\u00f3ry<\/strong>, czyli spo\u0142eczno\u015bci mikroorganizm\u00f3w naturalnie wyst\u0119puj\u0105cych na jej powierzchni. Wszystkie te elementy wzajemnie na siebie wp\u0142ywaj\u0105 i mog\u0105 nap\u0119dza\u0107 stan zapalny charakterystyczny dla AZS.<\/p>

Czym w\u0142a\u015bciwie jest bariera nask\u00f3rkowa?<\/h3>

Najbardziej zewn\u0119trzn\u0105 warstw\u0105 nask\u00f3rka jest warstwa rogowa<\/strong>. Cho\u0107 jest niezwykle cienka, pe\u0142ni funkcj\u0119 bardzo skutecznej os\u0142ony.<\/p>

Jej zadaniem jest przede wszystkim:<\/p>

  • ograniczanie utraty wody,<\/li>
  • ochrona przed czynnikami dra\u017cni\u0105cymi,<\/li>
  • utrudnianie przenikania alergen\u00f3w,<\/li>
  • ochrona przed drobnoustrojami,<\/li>
  • utrzymywanie odpowiedniego \u015brodowiska na powierzchni sk\u00f3ry.<\/li><\/ul>

    Warstw\u0119 rogow\u0105 cz\u0119sto por\u00f3wnuje si\u0119 do muru z cegie\u0142 i zaprawy<\/strong>.<\/p>

    \u201eCeg\u0142ami\u201d s\u0105 kom\u00f3rki warstwy rogowej \u2013 korneocyty. Otaczaj\u0105ca je \u201ezaprawa\u201d sk\u0142ada si\u0119 natomiast z lipid\u00f3w, przede wszystkim ceramid\u00f3w, cholesterolu i wolnych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych<\/strong>.<\/p>

    Je\u017celi struktura ta dzia\u0142a prawid\u0142owo, woda pozostaje w sk\u00f3rze, a wiele czynnik\u00f3w ze \u015brodowiska ma utrudnione przenikanie w jej g\u0142\u0105b.<\/p>

    W AZS ten mechanizm jest zaburzony.<\/p>

    Dlaczego sk\u00f3ra z AZS tak szybko traci wod\u0119?<\/h3>

    Jedn\u0105 z charakterystycznych cech sk\u00f3ry atopowej jest zwi\u0119kszona przeznask\u00f3rkowa utrata wody<\/strong>, okre\u015blana skr\u00f3tem TEWL \u2013 transepidermal water loss<\/em>.<\/p>

    Bariera nask\u00f3rkowa nie zatrzymuje wody tak skutecznie jak zdrowa sk\u00f3ra. W efekcie staje si\u0119 ona:<\/p>

    • sucha,<\/li>
    • szorstka,<\/li>
    • napi\u0119ta,<\/li>
    • bardziej podatna na p\u0119kanie,<\/li>
    • wra\u017cliwa na czynniki zewn\u0119trzne.<\/li><\/ul>

      Dlatego pacjent z AZS mo\u017ce odczuwa\u0107 sucho\u015b\u0107 r\u00f3wnie\u017c wtedy, gdy w danym momencie nie ma bardzo nasilonych zmian zapalnych.<\/p>

      To tak\u017ce jeden z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych piel\u0119gnacja sk\u00f3ry powinna by\u0107 kontynuowana pomi\u0119dzy zaostrzeniami<\/strong>, a nie tylko wtedy, gdy pojawi si\u0119 zaczerwienienie i \u015bwi\u0105d.<\/p>

      Filagryna \u2013 wa\u017cne bia\u0142ko bariery sk\u00f3ry<\/h3>

      W rozmowie o barierze nask\u00f3rkowej w AZS cz\u0119sto pojawia si\u0119 filagryna<\/strong>.<\/p>

      Jest to bia\u0142ko odgrywaj\u0105ce istotn\u0105 rol\u0119 w prawid\u0142owym dojrzewaniu kom\u00f3rek nask\u00f3rka i utrzymywaniu jego funkcji ochronnej. Produkty rozpadu filagryny uczestnicz\u0105 r\u00f3wnie\u017c w tworzeniu naturalnego czynnika nawil\u017caj\u0105cego sk\u00f3ry \u2013 NMF (Natural Moisturizing Factor<\/em>).<\/p>

      U cz\u0119\u015bci os\u00f3b z AZS wyst\u0119puj\u0105 mutacje genu FLG<\/strong>, kt\u00f3ry odpowiada za produkcj\u0119 filagryny. Mog\u0105 one zwi\u0119ksza\u0107 predyspozycj\u0119 do rozwoju choroby i zaburze\u0144 bariery nask\u00f3rkowej.<\/p>

      Nie oznacza to jednak, \u017ce ka\u017cdy pacjent z AZS ma mutacj\u0119 filagryny.<\/p>

      Funkcjonowanie bariery sk\u00f3ry mo\u017ce pogarsza\u0107 r\u00f3wnie\u017c sam przewlek\u0142y stan zapalny. AZS jest wi\u0119c wynikiem z\u0142o\u017conej interakcji mi\u0119dzy barier\u0105 nask\u00f3rkow\u0105, uk\u0142adem odporno\u015bciowym, czynnikami genetycznymi i \u015brodowiskiem<\/strong>.<\/p>

      Co ma mikrobiom do atopowego zapalenia sk\u00f3ry?<\/h3>

      Na powierzchni zdrowej sk\u00f3ry \u017cyj\u0105 ogromne ilo\u015bci bakterii, grzyb\u00f3w, wirus\u00f3w i innych mikroorganizm\u00f3w. Tworz\u0105 one mikrobiom sk\u00f3ry<\/strong>.<\/p>

      Samo wyst\u0119powanie bakterii na sk\u00f3rze nie oznacza infekcji. Przeciwnie \u2013 prawid\u0142owy i r\u00f3\u017cnorodny mikrobiom jest elementem naturalnego ekosystemu sk\u00f3ry i pozostaje w \u015bcis\u0142ej relacji z jej barier\u0105 oraz uk\u0142adem odporno\u015bciowym.<\/p>

      W AZS r\u00f3wnowaga ta mo\u017ce zosta\u0107 zaburzona.<\/p>

      Szczeg\u00f3lne znaczenie ma Staphylococcus aureus, czyli gronkowiec z\u0142ocisty<\/strong>. U os\u00f3b z AZS bakteria ta znacznie cz\u0119\u015bciej kolonizuje sk\u00f3r\u0119, zw\u0142aszcza podczas zaostrze\u0144.<\/p>

      Gronkowiec mo\u017ce dodatkowo nasila\u0107 stan zapalny i pogarsza\u0107 funkcjonowanie bariery nask\u00f3rkowej. Jednocze\u015bnie uszkodzona bariera stwarza korzystniejsze warunki do jego namna\u017cania.<\/p>

      Powstaje wi\u0119c kolejne b\u0142\u0119dne ko\u0142o:<\/p>

      uszkodzona bariera \u2192 zmiana mikrobiomu \u2192 nasilenie zapalenia \u2192 dalsze uszkodzenie bariery.<\/strong><\/p>

      Nie oznacza to jednak, \u017ce AZS jest infekcj\u0105 bakteryjn\u0105 ani \u017ce obecno\u015b\u0107 gronkowca nale\u017cy rutynowo leczy\u0107 antybiotykiem.<\/p>

      Czy trzeba \u201eodbudowa\u0107 mikrobiom\u201d probiotycznymi kosmetykami?<\/h3>

      Has\u0142o \u201eodbudowy mikrobiomu\u201d pojawia si\u0119 coraz cz\u0119\u015bciej na opakowaniach kosmetyk\u00f3w, ale warto podchodzi\u0107 do niego ostro\u017cnie.<\/p>

      Mikrobiom sk\u00f3ry jest niezwykle z\u0142o\u017conym ekosystemem. Nie mo\u017cna sprowadzi\u0107 jego odbudowy do zastosowania jednego kosmetyku z napisem \u201eprobiotic\u201d czy \u201emicrobiome\u201d.<\/p>

      Najwa\u017cniejsze jest stworzenie sk\u00f3rze warunk\u00f3w sprzyjaj\u0105cych odzyskaniu r\u00f3wnowagi \u2013 przede wszystkim poprzez kontrolowanie stanu zapalnego, ograniczenie czynnik\u00f3w dra\u017cni\u0105cych i w\u0142a\u015bciw\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 bariery nask\u00f3rkowej<\/strong>.<\/p>

      Kosmetyki zawieraj\u0105ce prebiotyki, postbiotyki lub sk\u0142adniki wp\u0142ywaj\u0105ce na mikrobiom s\u0105 obecnie intensywnie badane, ale nie zast\u0119puj\u0105 podstawowego leczenia AZS.<\/p>

      Jak emolienty pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 barier\u0119 hydrolipidow\u0105?<\/h3>

      Emolienty s\u0105 jednym z podstawowych element\u00f3w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry z AZS \u2013 niezale\u017cnie od tego, czy pacjent aktualnie przechodzi zaostrzenie.<\/p>

      Nie s\u0105 zwyk\u0142ym \u201ebalsamem do suchej sk\u00f3ry\u201d.<\/p>

      W zale\u017cno\u015bci od sk\u0142adu mog\u0105:<\/p>

      • ogranicza\u0107 utrat\u0119 wody przez nask\u00f3rek,<\/li>
      • zwi\u0119ksza\u0107 nawil\u017cenie warstwy rogowej,<\/li>
      • wyg\u0142adza\u0107 i zmi\u0119kcza\u0107 sk\u00f3r\u0119,<\/li>
      • uzupe\u0142nia\u0107 cz\u0119\u015b\u0107 lipid\u00f3w,<\/li>
      • wspiera\u0107 funkcj\u0119 bariery nask\u00f3rkowej,<\/li>
      • zmniejsza\u0107 uczucie sucho\u015bci i napi\u0119cia,<\/li>
      • wspomaga\u0107 ograniczanie \u015bwi\u0105du wynikaj\u0105cego z przesuszenia.<\/li><\/ul>

        Regularne stosowanie emolient\u00f3w jest wa\u017cnym elementem podstawowego leczenia AZS i mo\u017ce pomaga\u0107 w ograniczaniu zaostrze\u0144.<\/p>

        Ceramidy, humektanty i substancje okluzyjne \u2013 czego szuka\u0107 w emolientach?<\/h3>

        Preparaty przeznaczone do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry atopowej mog\u0105 dzia\u0142a\u0107 na kilka sposob\u00f3w.<\/p>

        Ceramidy i inne lipidy<\/strong> pomagaj\u0105 uzupe\u0142nia\u0107 sk\u0142adniki wyst\u0119puj\u0105ce naturalnie w barierze nask\u00f3rkowej.<\/p>

        Humektanty<\/strong>, takie jak gliceryna, wi\u0105\u017c\u0105 wod\u0119 i pomagaj\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 nawodnienie warstwy rogowej.<\/p>

        Substancje okluzyjne<\/strong>, np. wazelina czy parafina, tworz\u0105 na powierzchni sk\u00f3ry warstw\u0119 ograniczaj\u0105c\u0105 odparowywanie wody.<\/p>

        Nie oznacza to jednak, \u017ce istnieje jeden idealny sk\u0142ad emolientu dla wszystkich os\u00f3b z AZS. Preparat powinien by\u0107 przede wszystkim dobrze tolerowany i na tyle komfortowy, aby pacjent rzeczywi\u015bcie chcia\u0142 stosowa\u0107 go regularnie.<\/p>

        Przy bardzo suchej sk\u00f3rze cz\u0119sto lepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 bogatsze kremy lub ma\u015bci, natomiast l\u017cejsze preparaty mog\u0105 by\u0107 wygodniejsze w innych okolicach cia\u0142a lub podczas cieplejszych miesi\u0119cy.<\/p>

        Jak prawid\u0142owo stosowa\u0107 emolient przy AZS?<\/h3>

        Kluczowa jest regularno\u015b\u0107<\/strong>, a nie nak\u0142adanie bardzo du\u017cej ilo\u015bci preparatu raz na kilka dni.<\/p>

        Emolient warto stosowa\u0107 codziennie, r\u00f3wnie\u017c wtedy, gdy sk\u00f3ra wygl\u0105da dobrze. Szczeg\u00f3lnie korzystne jest nak\u0142adanie go po k\u0105pieli lub prysznicu, gdy sk\u00f3ra jest delikatnie osuszona, ale nie zosta\u0142a jeszcze ca\u0142kowicie wysuszona.<\/p>

        W praktyce warto pami\u0119ta\u0107 o kilku zasadach:<\/p>

        • wybiera\u0107 kr\u00f3tkie k\u0105piele lub prysznice w letniej, a nie bardzo gor\u0105cej wodzie,<\/li>
        • stosowa\u0107 \u0142agodne preparaty myj\u0105ce odpowiednie dla sk\u00f3ry atopowej,<\/li>
        • nie pociera\u0107 sk\u00f3ry mocno r\u0119cznikiem,<\/li>
        • po k\u0105pieli delikatnie j\u0105 osuszy\u0107,<\/li>
        • nast\u0119pnie na\u0142o\u017cy\u0107 emolient,<\/li>
        • ponawia\u0107 aplikacj\u0119 w ci\u0105gu dnia, je\u015bli sk\u00f3ra ponownie staje si\u0119 sucha.<\/li><\/ul>

          Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 i rodzaj piel\u0119gnacji nale\u017cy dopasowa\u0107 do wieku, lokalizacji zmian i aktualnego stanu sk\u00f3ry.<\/p>

          Czego unika\u0107 przy uszkodzonej barierze sk\u00f3ry?<\/h3>

          Sk\u00f3ra z AZS mo\u017ce reagowa\u0107 podra\u017cnieniem na produkty, kt\u00f3re zdrowa sk\u00f3ra toleruje bez problemu.<\/p>

          Problematyczne mog\u0105 by\u0107 zw\u0142aszcza:<\/p>

          • silnie perfumowane kosmetyki,<\/li>
          • agresywne detergenty,<\/li>
          • cz\u0119ste u\u017cywanie silnie odt\u0142uszczaj\u0105cych preparat\u00f3w myj\u0105cych,<\/li>
          • bardzo gor\u0105ce k\u0105piele,<\/li>
          • intensywne peelingi,<\/li>
          • mocne pocieranie sk\u00f3ry,<\/li>
          • cz\u0119ste eksperymentowanie z wieloma aktywnymi sk\u0142adnikami kosmetycznymi jednocze\u015bnie.<\/li><\/ul>

            Nie ma jednak potrzeby tworzenia uniwersalnej listy zakazanych sk\u0142adnik\u00f3w dla wszystkich pacjent\u00f3w z AZS. Tolerancja kosmetyk\u00f3w jest indywidualna.<\/p>

            Je\u017celi konkretny preparat regularnie powoduje pieczenie, zaczerwienienie lub nasilenie \u015bwi\u0105du, warto odstawi\u0107 go i om\u00f3wi\u0107 piel\u0119gnacj\u0119 z dermatologiem.<\/p>

            Czy sama odbudowa bariery wystarczy do leczenia AZS?<\/h3>

            Nie zawsze.<\/p>

            To bardzo wa\u017cne, poniewa\u017c popularne okre\u015blenie \u201eodbudowa bariery hydrolipidowej\u201d mo\u017ce sugerowa\u0107, \u017ce AZS jest wy\u0142\u0105cznie problemem piel\u0119gnacyjnym.<\/p>

            AZS jest przewlek\u0142\u0105 chorob\u0105 zapaln\u0105.<\/strong><\/p>

            Emolienty s\u0105 podstaw\u0105 piel\u0119gnacji i wspomagaj\u0105 funkcjonowanie bariery sk\u00f3ry, ale podczas aktywnego zaostrzenia mog\u0105 by\u0107 potrzebne r\u00f3wnie\u017c leki przeciwzapalne \u2013 np. miejscowe glikokortykosteroidy lub inhibitory kalcyneuryny.<\/p>

            Przy umiarkowanym i ci\u0119\u017ckim AZS dermatolog mo\u017ce natomiast rozwa\u017cy\u0107 fototerapi\u0119 lub leczenie og\u00f3lne, w tym nowoczesne leki biologiczne i inhibitory JAK.<\/p>

            Samo nak\u0142adanie kolejnych kosmetyk\u00f3w na aktywnie zmienion\u0105 zapalnie sk\u00f3r\u0119 nie zawsze wystarczy do opanowania choroby.<\/p>

            Bariera sk\u00f3ry, odporno\u015b\u0107 i mikrobiom tworz\u0105 jeden system<\/h3>

            Wsp\u00f3\u0142czesne spojrzenie na atopowe zapalenie sk\u00f3ry wykracza daleko poza stwierdzenie, \u017ce pacjent ma po prostu \u201ebardzo such\u0105 sk\u00f3r\u0119\u201d.<\/p>

            W AZS wzajemnie oddzia\u0142uj\u0105 na siebie zaburzenia bariery nask\u00f3rkowej, przewlek\u0142y stan zapalny oraz zmiany mikrobiomu sk\u00f3ry<\/strong>. Os\u0142abiona bariera zwi\u0119ksza utrat\u0119 wody i podatno\u015b\u0107 sk\u00f3ry na czynniki zewn\u0119trzne, a zapalenie dodatkowo pogarsza jej funkcjonowanie.<\/p>

            Dlatego prawid\u0142owa piel\u0119gnacja jest cz\u0119\u015bci\u0105 leczenia, a nie jedynie dodatkiem kosmetycznym. Regularne stosowanie odpowiednio dobranych emolient\u00f3w pomaga ograniczy\u0107 utrat\u0119 wody i wspiera\u0107 barier\u0119 nask\u00f3rkow\u0105.<\/p>

            Jednocze\u015bnie warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce emolient nie zast\u0119puje leczenia przeciwzapalnego<\/strong>, gdy choroba jest aktywna. Najlepsze efekty daje kompleksowe podej\u015bcie: odpowiednia piel\u0119gnacja, unikanie indywidualnych czynnik\u00f3w dra\u017cni\u0105cych oraz leczenie dobrane do nasilenia AZS.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Sk\u00f3ra osoby z atopowym zapaleniem sk\u00f3ry (AZS) nie jest po prostu \u201ebardziej sucha\u201d. Jednym z podstawowych problem\u00f3w w tej chorobie jest zaburzenie bariery nask\u00f3rkowej, przez kt\u00f3re sk\u00f3ra \u0142atwiej traci wod\u0119 i staje si\u0119 bardziej podatna na dzia\u0142anie czynnik\u00f3w dra\u017cni\u0105cych. Mo\u017cna por\u00f3wna\u0107 j\u0105 do muru, w kt\u00f3rym ceg\u0142y nadal s\u0105 na swoim miejscu, ale zaprawa mi\u0119dzy […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3417,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[16,1],"tags":[],"class_list":["post-3416","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dermatolog","category-profilaktyka"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"\nBariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka? - Fundacja Oslomed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sk\u00f3ra z AZS przypomina "dziurawy mur". Poznaj rol\u0119 filagryny, mikrobiomu i dowiedz si\u0119, jak emolienty odbudowuj\u0105 barier\u0119 hydrolipidow\u0105.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka? - Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sk\u00f3ra z AZS przypomina "dziurawy mur". Poznaj rol\u0119 filagryny, mikrobiomu i dowiedz si\u0119, jak emolienty odbudowuj\u0105 barier\u0119 hydrolipidow\u0105.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-27T11:19:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-2-4-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faustyna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faustyna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/\"},\"author\":{\"name\":\"Faustyna\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\"},\"headline\":\"Bariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka?\",\"datePublished\":\"2026-10-27T11:19:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/\"},\"wordCount\":1561,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-2-4.png\",\"articleSection\":[\"Dermatolog\",\"Profilaktyka\"],\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/\",\"name\":\"Bariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka? - Fundacja Oslomed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-2-4.png\",\"datePublished\":\"2026-10-27T11:19:35+00:00\",\"description\":\"Sk\u00f3ra z AZS przypomina \\\"dziurawy mur\\\". Poznaj rol\u0119 filagryny, mikrobiomu i dowiedz si\u0119, jak emolienty odbudowuj\u0105 barier\u0119 hydrolipidow\u0105.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-2-4.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-2-4.png\",\"width\":2560,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Bariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"name\":\"Fundacja Oslomed\",\"description\":\"Zdrowie zdefiniowane na nowo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\",\"name\":\"Fundacja OSLOMED\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"width\":1920,\"height\":700,\"caption\":\"Fundacja OSLOMED\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\",\"name\":\"Faustyna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faustyna\"},\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka? - Fundacja Oslomed","description":"Sk\u00f3ra z AZS przypomina \"dziurawy mur\". Poznaj rol\u0119 filagryny, mikrobiomu i dowiedz si\u0119, jak emolienty odbudowuj\u0105 barier\u0119 hydrolipidow\u0105.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Bariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka? - Fundacja Oslomed","og_description":"Sk\u00f3ra z AZS przypomina \"dziurawy mur\". Poznaj rol\u0119 filagryny, mikrobiomu i dowiedz si\u0119, jak emolienty odbudowuj\u0105 barier\u0119 hydrolipidow\u0105.","og_url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/","og_site_name":"Fundacja Oslomed","article_published_time":"2026-10-27T11:19:35+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-2-4-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"Faustyna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Faustyna","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"8 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/"},"author":{"name":"Faustyna","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2"},"headline":"Bariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka?","datePublished":"2026-10-27T11:19:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/"},"wordCount":1561,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-2-4.png","articleSection":["Dermatolog","Profilaktyka"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/","name":"Bariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka? - Fundacja Oslomed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-2-4.png","datePublished":"2026-10-27T11:19:35+00:00","description":"Sk\u00f3ra z AZS przypomina \"dziurawy mur\". Poznaj rol\u0119 filagryny, mikrobiomu i dowiedz si\u0119, jak emolienty odbudowuj\u0105 barier\u0119 hydrolipidow\u0105.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#primaryimage","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-2-4.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-2-4.png","width":2560,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/bariera-naskorkowa-i-mikrobiom-w-azs-dlaczego-skora-przecieka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bariera nask\u00f3rkowa i mikrobiom w AZS \u2013 Dlaczego sk\u00f3ra przecieka?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","name":"\u0424\u043e\u043d\u0434 \u041e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0435\u0434\u0430","description":"Zdrowie zdefiniowane na nowo","publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization","name":"Fundacja OSLOMED","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","width":1920,"height":700,"caption":"Fundacja OSLOMED"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2","name":"Faustyna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faustyna"},"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3416","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3416"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3416\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3416"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3416"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3416"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}