{"id":3422,"date":"2026-10-27T12:19:53","date_gmt":"2026-10-27T11:19:53","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?p=3422"},"modified":"2026-10-27T12:19:54","modified_gmt":"2026-10-27T11:19:54","slug":"azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/","title":{"rendered":"AZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105?"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Suche, zaczerwienione i p\u0119kaj\u0105ce d\u0142onie mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 jedynie problemem estetycznym. W rzeczywisto\u015bci przewlek\u0142y wyprysk d\u0142oni potrafi bardzo utrudnia\u0107 codzienne funkcjonowanie. Mycie r\u0105k, gotowanie, sprz\u0105tanie, praca przy komputerze czy zwyk\u0142e zginanie palc\u00f3w mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l.<\/p>

Szczeg\u00f3lnie uci\u0105\u017cliwe s\u0105 p\u0119kni\u0119cia sk\u00f3ry na opuszkach i palcach<\/strong>, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119ga\u0107 g\u0142\u0119bszych warstw nask\u00f3rka, krwawi\u0107 i d\u0142ugo si\u0119 goi\u0107.<\/p>

Jedn\u0105 z mo\u017cliwych przyczyn jest atopowe zapalenie sk\u00f3ry, ale nie ka\u017cda egzema d\u0142oni jest AZS<\/strong>. Podobne objawy mo\u017ce powodowa\u0107 wyprysk kontaktowy z podra\u017cnienia, alergia kontaktowa, a tak\u017ce inne choroby sk\u00f3ry.<\/p>

AZS na d\u0142oniach a egzema r\u0105k \u2013 czy to to samo?<\/h2>

Terminy \u201eegzema\u201d i \u201ewyprysk\u201d opisuj\u0105 przede wszystkim charakter zmian sk\u00f3rnych, a nie jedn\u0105 konkretn\u0105 chorob\u0119.<\/p>

Wyprysk d\u0142oni<\/strong> mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne przyczyny. U osoby z AZS d\u0142onie mog\u0105 by\u0107 jednym z miejsc wyst\u0119powania choroby, ale mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c rozwin\u0105\u0107 si\u0119 dodatkowo wyprysk kontaktowy.<\/p>

Najcz\u0119\u015bciej bierze si\u0119 pod uwag\u0119:<\/p>

  • atopowe zapalenie sk\u00f3ry,<\/li>
  • wyprysk z podra\u017cnienia,<\/li>
  • alergiczny wyprysk kontaktowy,<\/li>
  • wyprysk potnicowy,<\/li>
  • \u0142uszczyc\u0119 d\u0142oni,<\/li>
  • zaka\u017cenie grzybicze.<\/li><\/ul>

    Dlatego przy przewlek\u0142ych lub nawracaj\u0105cych zmianach nie warto zak\u0142ada\u0107, \u017ce ka\u017cda p\u0119kaj\u0105ca sk\u00f3ra na d\u0142oniach to po prostu \u201esucha sk\u00f3ra\u201d albo AZS.<\/p>

    Dlaczego sk\u00f3ra d\u0142oni zaczyna p\u0119ka\u0107?<\/h2>

    D\u0142onie s\u0105 wyj\u0105tkowo nara\u017cone na uszkodzenie bariery ochronnej.<\/p>

    Ka\u017cde mycie r\u0105k, kontakt z detergentem czy d\u0142ugotrwa\u0142e moczenie sk\u00f3ry mo\u017ce usuwa\u0107 cz\u0119\u015b\u0107 lipid\u00f3w powierzchniowych i zwi\u0119ksza\u0107 jej przesuszenie. Szczeg\u00f3lnie problematyczne jest cz\u0119ste powtarzanie takich czynno\u015bci.<\/p>

    Kiedy bariera nask\u00f3rkowa jest uszkodzona, sk\u00f3ra:<\/p>

    • szybciej traci wod\u0119,<\/li>
    • staje si\u0119 sucha i szorstka,<\/li>
    • \u0142atwiej reaguje na substancje dra\u017cni\u0105ce,<\/li>
    • mo\u017ce piec i sw\u0119dzie\u0107,<\/li>
    • staje si\u0119 bardziej podatna na p\u0119kanie.<\/li><\/ul>

      Powstaje b\u0142\u0119dne ko\u0142o:<\/p>

      uszkodzenie bariery \u2192 sucho\u015b\u0107 \u2192 \u015bwi\u0105d i pieczenie \u2192 dalsze dra\u017cnienie \u2192 stan zapalny \u2192 kolejne uszkodzenia i p\u0119kni\u0119cia.<\/strong><\/p>

      Dlatego samo \u201eniezwracanie uwagi\u201d na niewielkie przesuszenie mo\u017ce z czasem doprowadzi\u0107 do znacznie bardziej bolesnych zmian.<\/p>

      Co najbardziej podra\u017cnia sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni?<\/h2>

      Jednym z najwa\u017cniejszych czynnik\u00f3w jest tzw. mokra praca<\/strong>, czyli cz\u0119sty kontakt d\u0142oni z wod\u0105.<\/p>

      Ryzyko wyprysku d\u0142oni zwi\u0119ksza r\u00f3wnie\u017c cz\u0119ste mycie r\u0105k, detergenty, \u015brodki czysto\u015bci oraz kontakt z substancjami dra\u017cni\u0105cymi. Szczeg\u00f3lnie nara\u017cone s\u0105 osoby, kt\u00f3re w pracy wielokrotnie myj\u0105 r\u0119ce lub maj\u0105 kontakt z wod\u0105 i chemikaliami.<\/p>

      Problem mog\u0105 nasila\u0107 tak\u017ce:<\/p>

      • p\u0142yny do mycia naczy\u0144,<\/li>
      • \u015brodki do dezynfekcji,<\/li>
      • detergenty,<\/li>
      • szampony i kosmetyki,<\/li>
      • farby i \u015brodki chemiczne,<\/li>
      • cement,<\/li>
      • niekt\u00f3re metale,<\/li>
      • r\u0119kawiczki i substancje u\u017cywane podczas ich produkcji.<\/li><\/ul>

        W przypadku osoby z AZS sk\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 dodatkowo bardziej podatna na dzia\u0142anie czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych.<\/p>

        Wyprysk z podra\u017cnienia a alergia kontaktowa<\/h2>

        To jedno z najwa\u017cniejszych rozr\u00f3\u017cnie\u0144 przy przewlek\u0142ej egzemie d\u0142oni.<\/p>

        Wyprysk z podra\u017cnienia<\/strong> powstaje w wyniku bezpo\u015bredniego uszkadzania sk\u00f3ry przez czynniki dra\u017cni\u0105ce. Nie jest konieczne wcze\u015bniejsze uczulenie.<\/p>

        Z kolei alergiczny wyprysk kontaktowy<\/strong> jest reakcj\u0105 uk\u0142adu odporno\u015bciowego na konkretn\u0105 substancj\u0119, na kt\u00f3r\u0105 dana osoba si\u0119 uczuli\u0142a.<\/p>

        Alergia mo\u017ce dotyczy\u0107 m.in. sk\u0142adnik\u00f3w kosmetyk\u00f3w, konserwant\u00f3w, substancji zapachowych, metali, gumy czy akrylan\u00f3w stosowanych w produktach do stylizacji paznokci.<\/p>

        Co wa\u017cne, osoba z AZS mo\u017ce jednocze\u015bnie mie\u0107 alergiczny wyprysk kontaktowy.<\/p>

        Kiedy potrzebne s\u0105 testy p\u0142atkowe?<\/h2>

        Je\u017celi wyprysk d\u0142oni jest przewlek\u0142y, nawraca mimo prawid\u0142owej piel\u0119gnacji albo istnieje podejrzenie alergii kontaktowej, dermatolog mo\u017ce zaleci\u0107 testy p\u0142atkowe (patch tests)<\/strong>.<\/p>

        Podczas badania na sk\u00f3r\u0119 nak\u0142ada si\u0119 specjalne zestawy substancji, kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 alergi\u0119 kontaktow\u0105. Nast\u0119pnie reakcj\u0119 sk\u00f3ry ocenia si\u0119 w okre\u015blonych odst\u0119pach czasu.<\/p>

        Testy mog\u0105 obejmowa\u0107 mi\u0119dzy innymi:<\/p>

        • metale,<\/li>
        • substancje zapachowe,<\/li>
        • konserwanty,<\/li>
        • sk\u0142adniki kosmetyk\u00f3w,<\/li>
        • substancje obecne w gumie,<\/li>
        • alergeny zwi\u0105zane z wykonywanyym zawodem.<\/li><\/ul>

          Zakres test\u00f3w mo\u017ce by\u0107 rozszerzony zale\u017cnie od objaw\u00f3w i rodzaju wykonywanej pracy.<\/p>

          Wa\u017cne: testy p\u0142atkowe nie s\u0142u\u017c\u0105 do wykrywania alergii pokarmowych<\/strong>.<\/p>

          Jak piel\u0119gnowa\u0107 p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni?<\/h2>

          Podstaw\u0105 jest regularne stosowanie emolient\u00f3w<\/strong>, najlepiej po ka\u017cdym myciu r\u0105k i dodatkowo zawsze wtedy, gdy sk\u00f3ra zaczyna by\u0107 sucha lub napi\u0119ta.<\/p>

          Przy bardzo suchej i p\u0119kaj\u0105cej sk\u00f3rze cz\u0119sto lepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 bogatsze kremy lub ma\u015bci. W ci\u0105gu dnia mo\u017cna wybra\u0107 l\u017cejsz\u0105 konsystencj\u0119, kt\u00f3ra nie b\u0119dzie przeszkadza\u0142a podczas wykonywania codziennych czynno\u015bci.<\/p>

          Najwa\u017cniejsza jest jednak regularno\u015b\u0107.<\/p>

          Dobrze jest mie\u0107 emolient:<\/p>

          • w domu,<\/li>
          • w pracy,<\/li>
          • przy umywalce,<\/li>
          • w miejscu, w kt\u00f3rym cz\u0119sto wykonuje si\u0119 czynno\u015bci wymagaj\u0105ce mycia r\u0105k.<\/li><\/ul>

            Emolienty pomagaj\u0105 nawil\u017ca\u0107 sk\u00f3r\u0119, uzupe\u0142nia\u0107 ochronn\u0105 warstw\u0119 powierzchniow\u0105 i ogranicza\u0107 utrat\u0119 wody. Ich dzia\u0142anie utrzymuje si\u0119 jednak przez ograniczony czas, dlatego wymagaj\u0105 wielokrotnego stosowania.<\/p>

            Jak my\u0107 r\u0119ce, \u017ceby nie pogarsza\u0107 egzemy?<\/h2>

            Przy wyprysku d\u0142oni nie chodzi o to, \u017ceby przesta\u0107 my\u0107 r\u0119ce. Chodzi o ograniczenie niepotrzebnego uszkadzania sk\u00f3ry<\/strong>.<\/p>

            Warto:<\/p>

            • u\u017cywa\u0107 letniej zamiast bardzo gor\u0105cej wody,<\/li>
            • unika\u0107 d\u0142ugiego moczenia d\u0142oni,<\/li>
            • wybiera\u0107 \u0142agodne preparaty myj\u0105ce lub substytuty myd\u0142a,<\/li>
            • dok\u0142adnie, ale delikatnie osusza\u0107 r\u0119ce,<\/li>
            • po umyciu od razu zastosowa\u0107 emolient.<\/li><\/ul>

              Je\u017celi d\u0142onie s\u0105 myte bardzo cz\u0119sto, samo zast\u0105pienie klasycznego myd\u0142a \u0142agodniejszym preparatem mo\u017ce nie wystarczy\u0107. Znaczenie ma r\u00f3wnie\u017c cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 kontaktu z wod\u0105 i detergentami.<\/p>

              R\u0119kawiczki \u2013 pomagaj\u0105 czy szkodz\u0105?<\/h2>

              R\u0119kawiczki mog\u0105 bardzo pom\u00f3c, ale musz\u0105 by\u0107 odpowiednio stosowane.<\/p>

              Podczas sprz\u0105tania, mycia naczy czy kontaktu z substancjami dra\u017cni\u0105cymi warto chroni\u0107 d\u0142onie przed bezpo\u015brednim kontaktem z nimi. Przy d\u0142u\u017cszym u\u017cywaniu r\u0119kawiczek pomocne mo\u017ce by\u0107 zastosowanie bawe\u0142nianej warstwy pod spodem.<\/p>

              Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce d\u0142ugotrwa\u0142e pocenie si\u0119 d\u0142oni pod r\u0119kawiczkami r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce nasila\u0107 problemy sk\u00f3rne<\/strong>.<\/p>

              R\u0119kawiczki powinny by\u0107 czyste i suche wewn\u0105trz, a ich materia\u0142 nale\u017cy dobra\u0107 do wykonywanej czynno\u015bci oraz ewentualnej alergii kontaktowej.<\/p>

              Co zrobi\u0107, gdy sk\u00f3ra p\u0119ka do krwi?<\/h2>

              G\u0142\u0119bokie p\u0119kni\u0119cia s\u0105 nie tylko bolesne \u2013 stanowi\u0105 r\u00f3wnie\u017c uszkodzenie ci\u0105g\u0142o\u015bci sk\u00f3ry.<\/p>

              Je\u017celi p\u0119kni\u0119cia s\u0105 liczne, bardzo bolesne, nawracaj\u0105 lub nie goj\u0105 si\u0119 mimo intensywnej piel\u0119gnacji, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z dermatologiem.<\/p>

              Szczeg\u00f3lnie niepokoj\u0105ce s\u0105:<\/p>

              • nasilaj\u0105cy si\u0119 b\u00f3l,<\/li>
              • obrz\u0119k,<\/li>
              • ropna wydzielina,<\/li>
              • \u017c\u00f3\u0142te strupy,<\/li>
              • wyra\u017ane ocieplenie sk\u00f3ry,<\/li>
              • szybko narastaj\u0105ce zaczerwienienie.<\/li><\/ul>

                Takie objawy mog\u0105 wskazywa\u0107 na wt\u00f3rne zaka\u017cenie. W przypadku wyprysku mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 m.in. zaka\u017cenia bakteryjne.<\/p>

                Nie warto natomiast samodzielnie stosowa\u0107 antybiotyk\u00f3w lub silnych preparat\u00f3w przeciwbakteryjnych przy ka\u017cdym p\u0119kni\u0119ciu. Leczenie powinno zale\u017ce\u0107 od przyczyny zmian.<\/p>

                Czy same emolienty wystarcz\u0105?<\/h2>

                Nie zawsze.<\/p>

                Je\u017celi sk\u00f3ra d\u0142oni jest nie tylko sucha, ale r\u00f3wnie\u017c czerwona, sw\u0119dz\u0105ca, pogrubia\u0142a lub obj\u0119ta aktywnym stanem zapalnym<\/strong>, dermatolog mo\u017ce zaleci\u0107 leczenie przeciwzapalne.<\/p>

                W terapii wyprysku d\u0142oni stosuje si\u0119 przede wszystkim odpowiednio dobrane miejscowe glikokortykosteroidy. Ze wzgl\u0119du na grubsz\u0105 sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni mog\u0105 by\u0107 potrzebne preparaty o wi\u0119kszej sile dzia\u0142ania ni\u017c w przypadku niekt\u00f3rych innych okolic cia\u0142a. Powinny by\u0107 jednak stosowane zgodnie z zaleceniami lekarza.<\/p>

                W wybranych przypadkach mo\u017cna zastosowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c inne leki miejscowe, takie jak inhibitory kalcyneuryny.<\/p>

                Przy ci\u0119\u017ckim lub przewlek\u0142ym wyprysku d\u0142oni dermatolog mo\u017ce rozwa\u017cy\u0107 tak\u017ce leczenie og\u00f3lne lub fototerapi\u0119.<\/p>

                Czy mo\u017cna stosowa\u0107 steryd na p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0119?<\/h2>

                Miejscowe glikokortykosteroidy s\u0105 skutecznym leczeniem stanu zapalnego w wyprysku, ale nie powinny by\u0107 traktowane jak zwyk\u0142y krem nawil\u017caj\u0105cy.<\/p>

                Lekarz dobiera odpowiedni preparat, jego st\u0119\u017cenie, miejsce stosowania i czas terapii. Prawid\u0142owo stosowane miejscowe steroidy s\u0105 wa\u017cnym elementem leczenia egzemy, natomiast nieprawid\u0142owe lub zbyt d\u0142ugie stosowanie mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych.<\/p>

                Emolienty pozostaj\u0105 natomiast podstaw\u0105 codziennej piel\u0119gnacji i mog\u0105 by\u0107 stosowane r\u00f3wnolegle z leczeniem przeciwzapalnym.<\/p>

                Kiedy p\u0119kaj\u0105ce d\u0142onie wymagaj\u0105 dok\u0142adniejszej diagnostyki?<\/h2>

                Warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z dermatologiem szczeg\u00f3lnie wtedy, gdy:<\/p>

                • zmiany utrzymuj\u0105 si\u0119 przez wiele tygodni,<\/li>
                • regularnie wracaj\u0105,<\/li>
                • dotycz\u0105 g\u0142\u00f3wnie jednej r\u0119ki,<\/li>
                • pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zmiany na stopach lub paznokciach,<\/li>
                • leczenie stosowane wcze\u015bniej nie dzia\u0142a,<\/li>
                • objawy wyra\u017anie nasilaj\u0105 si\u0119 w pracy,<\/li>
                • zmiany pojawi\u0142y si\u0119 po zastosowaniu konkretnego kosmetyku, produktu lub r\u0119kawiczek,<\/li>
                • sk\u00f3ra p\u0119ka mimo regularnego stosowania emolient\u00f3w.<\/li><\/ul>

                  Dermatolog mo\u017ce wtedy rozwa\u017cy\u0107 m.in. testy p\u0142atkowe, badanie mykologiczne lub inne badania potrzebne do wykluczenia chor\u00f3b przypominaj\u0105cych wyprysk d\u0142oni. \u0141uszczyca i grzybica mog\u0105 bowiem dawa\u0107 objawy podobne do egzemy.<\/p>

                  P\u0119kaj\u0105ca sk\u00f3ra d\u0142oni to nie tylko problem kosmetyczny<\/h3>

                  Przewlek\u0142a egzema d\u0142oni mo\u017ce znacz\u0105co wp\u0142ywa\u0107 na komfort \u017cycia, a jej skuteczne leczenie wymaga nie tylko smarowania zmian, ale r\u00f3wnie\u017c znalezienia przyczyny ich powstawania.<\/p>

                  W przypadku AZS szczeg\u00f3lnie wa\u017cne jest systematyczne odbudowywanie bariery nask\u00f3rkowej. Je\u017celi natomiast za objawy odpowiada wyprysk kontaktowy, kluczowe mo\u017ce by\u0107 wykrycie konkretnego alergenu i ograniczenie kontaktu z nim.<\/p>

                  Dlatego przy nawracaj\u0105cej, bolesnej lub p\u0119kaj\u0105cej do krwi sk\u00f3rze d\u0142oni warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z dermatologiem. Im wcze\u015bniej uda si\u0119 ustali\u0107 przyczyn\u0119 wyprysku, tym \u0142atwiej przerwa\u0107 b\u0142\u0119dne ko\u0142o podra\u017cnienia, stanu zapalnego i uszkodzenia bariery sk\u00f3ry.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Suche, zaczerwienione i p\u0119kaj\u0105ce d\u0142onie mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 jedynie problemem estetycznym. W rzeczywisto\u015bci przewlek\u0142y wyprysk d\u0142oni potrafi bardzo utrudnia\u0107 codzienne funkcjonowanie. Mycie r\u0105k, gotowanie, sprz\u0105tanie, praca przy komputerze czy zwyk\u0142e zginanie palc\u00f3w mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l. Szczeg\u00f3lnie uci\u0105\u017cliwe s\u0105 p\u0119kni\u0119cia sk\u00f3ry na opuszkach i palcach, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119ga\u0107 g\u0142\u0119bszych warstw nask\u00f3rka, krwawi\u0107 i d\u0142ugo si\u0119 goi\u0107. […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3423,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[16,1],"tags":[],"class_list":["post-3422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dermatolog","category-profilaktyka"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"\nAZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105? - Fundacja Oslomed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bol\u0105ce, p\u0119kaj\u0105ce do krwi opuszki palc\u00f3w utrudniaj\u0105 \u017cycie. Zobacz medyczne sposoby leczenia i piel\u0119gnacji przewlek\u0142ego wyprysku d\u0142oni.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"AZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105? - Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bol\u0105ce, p\u0119kaj\u0105ce do krwi opuszki palc\u00f3w utrudniaj\u0105 \u017cycie. Zobacz medyczne sposoby leczenia i piel\u0119gnacji przewlek\u0142ego wyprysku d\u0142oni.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-27T11:19:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-27T11:19:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-3-4-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faustyna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faustyna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/\"},\"author\":{\"name\":\"Faustyna\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\"},\"headline\":\"AZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105?\",\"datePublished\":\"2026-10-27T11:19:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-27T11:19:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/\"},\"wordCount\":1622,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-3-4.png\",\"articleSection\":[\"Dermatolog\",\"Profilaktyka\"],\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/\",\"name\":\"AZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105? - Fundacja Oslomed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-3-4.png\",\"datePublished\":\"2026-10-27T11:19:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-27T11:19:54+00:00\",\"description\":\"Bol\u0105ce, p\u0119kaj\u0105ce do krwi opuszki palc\u00f3w utrudniaj\u0105 \u017cycie. Zobacz medyczne sposoby leczenia i piel\u0119gnacji przewlek\u0142ego wyprysku d\u0142oni.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-3-4.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-3-4.png\",\"width\":2560,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"AZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"name\":\"Fundacja Oslomed\",\"description\":\"Zdrowie zdefiniowane na nowo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\",\"name\":\"Fundacja OSLOMED\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"width\":1920,\"height\":700,\"caption\":\"Fundacja OSLOMED\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\",\"name\":\"Faustyna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faustyna\"},\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"AZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105? - Fundacja Oslomed","description":"Bol\u0105ce, p\u0119kaj\u0105ce do krwi opuszki palc\u00f3w utrudniaj\u0105 \u017cycie. Zobacz medyczne sposoby leczenia i piel\u0119gnacji przewlek\u0142ego wyprysku d\u0142oni.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"AZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105? - Fundacja Oslomed","og_description":"Bol\u0105ce, p\u0119kaj\u0105ce do krwi opuszki palc\u00f3w utrudniaj\u0105 \u017cycie. Zobacz medyczne sposoby leczenia i piel\u0119gnacji przewlek\u0142ego wyprysku d\u0142oni.","og_url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/","og_site_name":"Fundacja Oslomed","article_published_time":"2026-10-27T11:19:53+00:00","article_modified_time":"2026-10-27T11:19:54+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-3-4-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"Faustyna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Faustyna","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"8 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/"},"author":{"name":"Faustyna","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2"},"headline":"AZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105?","datePublished":"2026-10-27T11:19:53+00:00","dateModified":"2026-10-27T11:19:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/"},"wordCount":1622,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-3-4.png","articleSection":["Dermatolog","Profilaktyka"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/","name":"AZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105? - Fundacja Oslomed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-3-4.png","datePublished":"2026-10-27T11:19:53+00:00","dateModified":"2026-10-27T11:19:54+00:00","description":"Bol\u0105ce, p\u0119kaj\u0105ce do krwi opuszki palc\u00f3w utrudniaj\u0105 \u017cycie. Zobacz medyczne sposoby leczenia i piel\u0119gnacji przewlek\u0142ego wyprysku d\u0142oni.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#primaryimage","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-3-4.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-3-4.png","width":2560,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/azs-i-egzema-na-dloniach-jak-radzic-sobie-z-pekajaca-skora\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"AZS i egzema na d\u0142oniach \u2013 Jak radzi\u0107 sobie z p\u0119kaj\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0105?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","name":"\u0424\u043e\u043d\u0434 \u041e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0435\u0434\u0430","description":"Zdrowie zdefiniowane na nowo","publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization","name":"Fundacja OSLOMED","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","width":1920,"height":700,"caption":"Fundacja OSLOMED"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2","name":"Faustyna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faustyna"},"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3422"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3422\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}