{"id":3828,"date":"2026-10-06T14:31:26","date_gmt":"2026-10-06T12:31:26","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?p=3828"},"modified":"2026-10-06T14:31:27","modified_gmt":"2026-10-06T12:31:27","slug":"otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/","title":{"rendered":"Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107?"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Masa cia\u0142a jest jednym z czynnik\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na funkcjonowanie uk\u0142adu rozrodczego. Zar\u00f3wno nadmierna masa cia\u0142a, jak i oty\u0142o\u015b\u0107 mog\u0105 mie\u0107 znaczenie dla p\u0142odno\u015bci kobiet i m\u0119\u017cczyzn.<\/p>

U kobiet oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 mi\u0119dzy innymi z zaburzeniami owulacji i nieregularnymi cyklami miesi\u0105czkowymi. U m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na jako\u015b\u0107 nasienia oraz funkcjonowanie hormonalne.<\/p>

Nie oznacza to jednak, \u017ce ka\u017cda osoba z nadwag\u0105 lub oty\u0142o\u015bci\u0105 b\u0119dzie mia\u0142a problemy z pocz\u0119ciem dziecka. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 kobiet i m\u0119\u017cczyzn z oty\u0142o\u015bci\u0105 pozostaje p\u0142odna.<\/p>

Czy oty\u0142o\u015b\u0107 wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107?<\/h2>

Tak. Oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na funkcjonowanie uk\u0142adu rozrodczego zar\u00f3wno u kobiet, jak i u m\u0119\u017cczyzn.<\/p>

U kobiet zwi\u0105zek ten mo\u017ce dotyczy\u0107 przede wszystkim:<\/p>

  • owulacji,<\/li>
  • regularno\u015bci cyklu menstruacyjnego,<\/li>
  • gospodarki hormonalnej,<\/li>
  • funkcjonowania jajnik\u00f3w,<\/li>
  • jako\u015bci kom\u00f3rek jajowych,<\/li>
  • przygotowania endometrium do implantacji.<\/li><\/ul>

    U m\u0119\u017cczyzn znaczenie mog\u0105 mie\u0107 mi\u0119dzy innymi:<\/p>

    • gospodarka hormonalna,<\/li>
    • liczba plemnik\u00f3w,<\/li>
    • ich koncentracja,<\/li>
    • ruchliwo\u015b\u0107,<\/li>
    • funkcja plemnik\u00f3w,<\/li>
    • stres oksydacyjny.<\/li><\/ul>

      Wp\u0142yw masy cia\u0142a na p\u0142odno\u015b\u0107 jest jednak indywidualny i zale\u017cy r\u00f3wnie\u017c od innych czynnik\u00f3w zwi\u0105zanych ze zdrowiem reprodukcyjnym.<\/p>

      Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 kobiet<\/h2>

      Jednym z najlepiej poznanych mechanizm\u00f3w \u0142\u0105cz\u0105cych oty\u0142o\u015b\u0107 z obni\u017ceniem p\u0142odno\u015bci kobiet s\u0105 zaburzenia owulacji.<\/p>

      Owulacja wymaga prawid\u0142owej wsp\u00f3\u0142pracy wielu hormon\u00f3w. Nadmierna ilo\u015b\u0107 tkanki t\u0142uszczowej mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na gospodark\u0119 hormonaln\u0105 i zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko wyst\u0119powania cykli bezowulacyjnych.<\/p>

      W konsekwencji kobieta mo\u017ce mie\u0107:<\/p>

      • nieregularne miesi\u0105czki,<\/li>
      • wyd\u0142u\u017cone cykle,<\/li>
      • rzadsze owulacje,<\/li>
      • okresowe brak miesi\u0105czki,<\/li>
      • trudno\u015bci z okre\u015bleniem momentu owulacji.<\/li><\/ul>

        Nie ka\u017cda kobieta z oty\u0142o\u015bci\u0105 ma jednak zaburzenia owulacji. Cz\u0119\u015b\u0107 kobiet regularnie owuluje i zachodzi w ci\u0105\u017c\u0119 bez leczenia niep\u0142odno\u015bci.<\/p>

        Oty\u0142o\u015b\u0107 a nieregularne miesi\u0105czki<\/h2>

        Masa cia\u0142a mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na regularno\u015b\u0107 cyklu menstruacyjnego.<\/p>

        U cz\u0119\u015bci kobiet z oty\u0142o\u015bci\u0105 wyst\u0119puj\u0105 zaburzenia miesi\u0105czkowania zwi\u0105zane mi\u0119dzy innymi z nieprawid\u0142ow\u0105 regulacj\u0105 hormonaln\u0105 i zaburzeniami owulacji.<\/p>

        Je\u017celi cykle s\u0105 bardzo d\u0142ugie, nieregularne lub miesi\u0105czka pojawia si\u0119 tylko kilka razy w roku, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z ginekologiem.<\/p>

        Sama d\u0142ugo\u015b\u0107 cyklu nie pozwala jednak rozpozna\u0107 przyczyny zaburze\u0144. Konieczna mo\u017ce by\u0107 szersza diagnostyka hormonalna i ginekologiczna.<\/p>

        Oty\u0142o\u015b\u0107 a owulacja<\/h2>

        Owulacja jest jednym z najwa\u017cniejszych etap\u00f3w umo\u017cliwiaj\u0105cych naturalne pocz\u0119cie.<\/p>

        Je\u017celi owulacja nie wyst\u0119puje regularnie, prawdopodobie\u0144stwo zaj\u015bcia w ci\u0105\u017c\u0119 mo\u017ce si\u0119 zmniejszy\u0107, poniewa\u017c liczba cykli, w kt\u00f3rych mo\u017cliwe jest zap\u0142odnienie, jest mniejsza.<\/p>

        W przypadku kobiet z oty\u0142o\u015bci\u0105 i zaburzeniami owulacji redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce poprawi\u0107 regularno\u015b\u0107 owulacji i zwi\u0119kszy\u0107 szans\u0119 na naturalne pocz\u0119cie.<\/p>

        Nie oznacza to jednak, \u017ce ka\u017cda kobieta powinna najpierw schudn\u0105\u0107 przed rozpocz\u0119ciem stara\u0144 o ci\u0105\u017c\u0119. Znaczenie maj\u0105 mi\u0119dzy innymi wiek, regularno\u015b\u0107 owulacji, czas trwania stara\u0144 i inne przyczyny ewentualnych problem\u00f3w z p\u0142odno\u015bci\u0105.<\/p>

        Oty\u0142o\u015b\u0107 a PCOS<\/h2>

        Zesp\u00f3\u0142 policystycznych jajnik\u00f3w (PCOS) jest cz\u0119st\u0105 przyczyn\u0105 zaburze\u0144 owulacji.<\/p>

        Oty\u0142o\u015b\u0107 i insulinooporno\u015b\u0107 mog\u0105 wsp\u00f3\u0142istnie\u0107 z PCOS i dodatkowo wp\u0142ywa\u0107 na zaburzenia gospodarki hormonalnej.<\/p>

        Nie oznacza to jednak, \u017ce PCOS wyst\u0119puje wy\u0142\u0105cznie u kobiet z nadmiern\u0105 mas\u0105 cia\u0142a. Zesp\u00f3\u0142 ten mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 r\u00f3wnie\u017c u kobiet o prawid\u0142owej masie cia\u0142a.<\/p>

        Je\u017celi wyst\u0119puj\u0105 nieregularne miesi\u0105czki, objawy nadmiaru androgen\u00f3w lub trudno\u015bci z zaj\u015bciem w ci\u0105\u017c\u0119, przyczyn\u0119 nale\u017cy ustali\u0107 podczas konsultacji ginekologicznej.<\/p>

        Oty\u0142o\u015b\u0107 a jako\u015b\u0107 kom\u00f3rek jajowych<\/h2>

        Wp\u0142yw oty\u0142o\u015bci na funkcjonowanie jajnik\u00f3w mo\u017ce obejmowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c jako\u015b\u0107 kom\u00f3rek jajowych.<\/p>

        Badania wskazuj\u0105 na zwi\u0105zek wy\u017cszej warto\u015bci BMI z gorszymi wynikami niekt\u00f3rych metod leczenia niep\u0142odno\u015bci, w tym ni\u017cszymi wska\u017anikami ci\u0105\u017cy i urodze\u0144 \u017cywych podczas procedur IVF. Mechanizmy mog\u0105 obejmowa\u0107 mi\u0119dzy innymi zaburzenia funkcji jajnika i endometrium.<\/p>

        Nie mo\u017cna jednak na podstawie samego BMI przewidzie\u0107 jako\u015bci kom\u00f3rek jajowych konkretnej kobiety.<\/p>

        Oty\u0142o\u015b\u0107 a endometrium<\/h2>

        Endometrium, czyli b\u0142ona \u015bluzowa wy\u015bcie\u0142aj\u0105ca jam\u0119 macicy, musi odpowiednio przygotowa\u0107 si\u0119 do implantacji zarodka.<\/p>

        Oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na funkcjonowanie endometrium i gospodark\u0119 hormonaln\u0105.<\/p>

        Jest r\u00f3wnie\u017c zwi\u0105zana ze zwi\u0119kszonym ryzykiem niekt\u00f3rych zaburze\u0144 endometrium, dlatego zdrowie metaboliczne i ginekologiczne powinny by\u0107 oceniane ca\u0142o\u015bciowo.<\/p>

        Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 m\u0119\u017cczyzn<\/h2>

        Wp\u0142yw oty\u0142o\u015bci na p\u0142odno\u015b\u0107 nie dotyczy wy\u0142\u0105cznie kobiet.<\/p>

        U m\u0119\u017cczyzn nadmierna masa cia\u0142a mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z zaburzeniami hormonalnymi oraz pogorszeniem niekt\u00f3rych parametr\u00f3w nasienia.<\/p>

        W badaniach obserwowano mi\u0119dzy innymi zwi\u0105zek oty\u0142o\u015bci z:<\/p>

        • mniejsz\u0105 liczb\u0105 plemnik\u00f3w,<\/li>
        • ni\u017cszym st\u0119\u017ceniem plemnik\u00f3w,<\/li>
        • gorsz\u0105 ruchliwo\u015bci\u0105,<\/li>
        • zmianami funkcji plemnik\u00f3w,<\/li>
        • zwi\u0119kszonym stresem oksydacyjnym.<\/li><\/ul>

          Nie wszystkie badania wykazuj\u0105 jednak taki sam wp\u0142yw oty\u0142o\u015bci na ka\u017cdy parametr nasienia. Dlatego nie mo\u017cna na podstawie samej masy cia\u0142a okre\u015bli\u0107 p\u0142odno\u015bci m\u0119\u017cczyzny.<\/p>

          Oty\u0142o\u015b\u0107 a testosteron u m\u0119\u017cczyzn<\/h2>

          Tkanka t\u0142uszczowa uczestniczy w przemianach hormon\u00f3w p\u0142ciowych. U m\u0119\u017cczyzn z oty\u0142o\u015bci\u0105 mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 zaburzenia gospodarki hormonalnej, w tym zmiany st\u0119\u017cenia testosteronu.<\/p>

          Mo\u017ce to mie\u0107 znaczenie dla funkcjonowania seksualnego i reprodukcyjnego.<\/p>

          Je\u017celi pojawiaj\u0105 si\u0119 problemy z libido, zaburzenia erekcji lub nieprawid\u0142owe wyniki badania nasienia, warto przeprowadzi\u0107 diagnostyk\u0119 zamiast przypisywa\u0107 wszystkie objawy samej oty\u0142o\u015bci.<\/p>

          Czy nadwaga r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na p\u0142odno\u015b\u0107?<\/h2>

          Tak, ale wp\u0142yw nie jest taki sam u ka\u017cdej osoby.<\/p>

          Ryzyko problem\u00f3w z p\u0142odno\u015bci\u0105 mo\u017ce zale\u017ce\u0107 nie tylko od BMI, ale r\u00f3wnie\u017c od zmian masy cia\u0142a, rozmieszczenia tkanki t\u0142uszczowej, zdrowia metabolicznego oraz obecno\u015bci innych chor\u00f3b.<\/p>

          Dlatego nadwaga nie oznacza automatycznie obni\u017conej p\u0142odno\u015bci.<\/p>

          Czy odchudzanie poprawia p\u0142odno\u015b\u0107?<\/h2>

          To zale\u017cy od sytuacji.<\/p>

          U kobiet z oty\u0142o\u015bci\u0105, u kt\u00f3rych wyst\u0119puj\u0105 zaburzenia owulacji, redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 cz\u0119sto\u015b\u0107 owulacji i szans\u0119 na naturalne pocz\u0119cie.<\/p>

          Jednocze\u015bnie badania dotycz\u0105ce kobiet z oty\u0142o\u015bci\u0105 poddawanych leczeniu niep\u0142odno\u015bci nie wykaza\u0142y jednoznacznie, \u017ce wcze\u015bniejsza redukcja masy cia\u0142a zwi\u0119ksza odsetek \u017cywych urodze\u0144 po leczeniu.<\/p>

          Dlatego decyzja o rozpocz\u0119ciu redukcji masy cia\u0142a przed leczeniem niep\u0142odno\u015bci powinna uwzgl\u0119dnia\u0107 mi\u0119dzy innymi wiek kobiety, rezerw\u0119 jajnikow\u0105, wyst\u0119powanie owulacji oraz czas trwania stara\u0144.<\/p>

          Czy warto schudn\u0105\u0107 przed ci\u0105\u017c\u0105?<\/h2>

          Je\u017celi wyst\u0119puje oty\u0142o\u015b\u0107, poprawa zdrowia metabolicznego przed ci\u0105\u017c\u0105 mo\u017ce przynie\u015b\u0107 korzy\u015bci.<\/p>

          Oty\u0142o\u015b\u0107 wi\u0105\u017ce si\u0119 bowiem nie tylko z problemami z p\u0142odno\u015bci\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c ze zwi\u0119kszonym ryzykiem niekt\u00f3rych powik\u0142a\u0144 ci\u0105\u017cy.<\/p>

          Przed rozpocz\u0119ciem odchudzania warto jednak skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, szczeg\u00f3lnie je\u015bli para aktywnie stara si\u0119 o dziecko.<\/p>

          Celem nie powinno by\u0107 osi\u0105gni\u0119cie konkretnej liczby na wadze za wszelk\u0105 cen\u0119, ale poprawa zdrowia i bezpieczne przygotowanie organizmu do ci\u0105\u017cy.<\/p>

          Oty\u0142o\u015b\u0107 a ryzyko powik\u0142a\u0144 ci\u0105\u017cy<\/h2>

          Wp\u0142yw nadmiernej masy cia\u0142a nie ko\u0144czy si\u0119 na samym zaj\u015bciu w ci\u0105\u017c\u0119.<\/p>

          Oty\u0142o\u015b\u0107 u kobiety ci\u0119\u017carnej wi\u0105\u017ce si\u0119 ze zwi\u0119kszonym ryzykiem r\u00f3\u017cnych powik\u0142a\u0144 po\u0142o\u017cniczych i oko\u0142oporodowych. Ryzyko mo\u017ce by\u0107 dodatkowo modyfikowane przez wyst\u0119powanie innych chor\u00f3b, takich jak nadci\u015bnienie czy cukrzyca.<\/p>

          Dlatego przygotowanie do ci\u0105\u017cy powinno obejmowa\u0107 ocen\u0119 nie tylko p\u0142odno\u015bci, ale r\u00f3wnie\u017c og\u00f3lnego stanu zdrowia.<\/p>

          Czy ka\u017cda kobieta z oty\u0142o\u015bci\u0105 powinna od\u0142o\u017cy\u0107 ci\u0105\u017c\u0119?<\/h2>

          Nie ma jednej zasady odpowiedniej dla wszystkich kobiet.<\/p>

          Decyzja o tym, czy najpierw podj\u0105\u0107 pr\u00f3b\u0119 redukcji masy cia\u0142a, czy rozpocz\u0105\u0107 diagnostyk\u0119 lub leczenie niep\u0142odno\u015bci, powinna by\u0107 indywidualna.<\/p>

          Znaczenie mog\u0105 mie\u0107 mi\u0119dzy innymi:<\/p>

          • wiek,<\/li>
          • regularno\u015b\u0107 owulacji,<\/li>
          • czas trwania stara\u0144,<\/li>
          • rezerwa jajnikowa,<\/li>
          • wyniki bada\u0144 hormonalnych,<\/li>
          • p\u0142odno\u015b\u0107 partnera,<\/li>
          • choroby wsp\u00f3\u0142istniej\u0105ce,<\/li>
          • stopie\u0144 oty\u0142o\u015bci,<\/li>
          • wcze\u015bniejsze ci\u0105\u017ce,<\/li>
          • spos\u00f3b leczenia niep\u0142odno\u015bci.<\/li><\/ul>

            Szczeg\u00f3lnie u kobiet w starszym wieku zbyt d\u0142ugie odk\u0142adanie leczenia wy\u0142\u0105cznie w celu redukcji masy cia\u0142a mo\u017ce nie by\u0107 korzystne, poniewa\u017c wraz z wiekiem naturalnie zmniejsza si\u0119 p\u0142odno\u015b\u0107.<\/p>

            Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do ci\u0105\u017cy przy oty\u0142o\u015bci?<\/h2>

            Przygotowanie do ci\u0105\u017cy mo\u017ce obejmowa\u0107:<\/p>

            • konsultacj\u0119 ginekologiczn\u0105,<\/li>
            • ocen\u0119 cyklu i owulacji,<\/li>
            • kontrol\u0119 ci\u015bnienia t\u0119tniczego,<\/li>
            • ocen\u0119 gospodarki glukozowej,<\/li>
            • kontrol\u0119 lipidogramu,<\/li>
            • ocen\u0119 chor\u00f3b wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cych,<\/li>
            • analiz\u0119 przyjmowanych lek\u00f3w,<\/li>
            • odpowiednie \u017cywienie,<\/li>
            • regularn\u0105 aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105,<\/li>
            • suplementacj\u0119 zalecon\u0105 przez lekarza.<\/li><\/ul>

              Je\u017celi wyst\u0119puj\u0105 zaburzenia cyklu lub problemy z zaj\u015bciem w ci\u0105\u017c\u0119, nie warto odk\u0142ada\u0107 diagnostyki wy\u0142\u0105cznie z powodu masy cia\u0142a.<\/p>

              Oty\u0142o\u015b\u0107 a leczenie niep\u0142odno\u015bci<\/h2>

              Oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce mie\u0107 znaczenie r\u00f3wnie\u017c wtedy, gdy para korzysta z leczenia niep\u0142odno\u015bci.<\/p>

              U kobiet z wy\u017cszym BMI obserwowano mi\u0119dzy innymi mniejsz\u0105 odpowied\u017a jajnik\u00f3w na niekt\u00f3re metody stymulacji oraz gorsze wyniki cz\u0119\u015bci procedur wspomaganego rozrodu.<\/p>

              Jednocze\u015bnie decyzja o rozpocz\u0119ciu leczenia nie powinna opiera\u0107 si\u0119 wy\u0142\u0105cznie na BMI. Ameryka\u0144skie Towarzystwo Medycyny Rozrodu wskazuje, \u017ce oty\u0142o\u015b\u0107 nie powinna by\u0107 jedynym kryterium odmowy leczenia niep\u0142odno\u015bci.<\/p>

              Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/h2>

              Konsultacja jest szczeg\u00f3lnie wskazana, je\u015bli:<\/p>

              • miesi\u0105czki s\u0105 bardzo nieregularne,<\/li>
              • cykle s\u0105 bardzo d\u0142ugie,<\/li>
              • miesi\u0105czka zanika,<\/li>
              • podejrzewasz brak owulacji,<\/li>
              • od d\u0142u\u017cszego czasu bezskutecznie starasz si\u0119 o ci\u0105\u017c\u0119,<\/li>
              • wyst\u0119puj\u0105 objawy PCOS,<\/li>
              • masz rozpoznan\u0105 insulinooporno\u015b\u0107 lub cukrzyc\u0119,<\/li>
              • wyst\u0119puje oty\u0142o\u015b\u0107 i planujesz ci\u0105\u017c\u0119,<\/li>
              • u partnera wyst\u0119puj\u0105 zaburzenia erekcji lub inne problemy z funkcjami seksualnymi.<\/li><\/ul>

                W przypadku niep\u0142odno\u015bci diagnostyka powinna obejmowa\u0107 oboje partner\u00f3w.<\/p>

                Jakie badania mog\u0105 by\u0107 potrzebne?<\/h2>

                Zakres bada\u0144 zale\u017cy od sytuacji konkretnej pary.<\/p>

                U kobiety lekarz mo\u017ce rozwa\u017cy\u0107 mi\u0119dzy innymi:<\/p>

                • ocen\u0119 cyklu miesi\u0105czkowego,<\/li>
                • potwierdzenie owulacji,<\/li>
                • badanie ginekologiczne,<\/li>
                • USG ginekologiczne,<\/li>
                • odpowiednie badania hormonalne,<\/li>
                • ocen\u0119 gospodarki glukozowej,<\/li>
                • ocen\u0119 innych czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na p\u0142odno\u015b\u0107.<\/li><\/ul>

                  U m\u0119\u017cczyzny podstawowym badaniem w diagnostyce niep\u0142odno\u015bci jest badanie nasienia<\/strong>. W zale\u017cno\u015bci od wyniku i wywiadu diagnostyka mo\u017ce by\u0107 rozszerzona.<\/p>

                  Nie ka\u017cda osoba z oty\u0142o\u015bci\u0105 wymaga wykonania wszystkich wymienionych bada\u0144.<\/p>

                  Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 najcz\u0119stsze pytania<\/h2>

                  Czy oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce utrudni\u0107 zaj\u015bcie w ci\u0105\u017c\u0119?<\/h3>

                  Tak. Oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na owulacj\u0119, funkcjonowanie uk\u0142adu hormonalnego i niekt\u00f3re parametry p\u0142odno\u015bci. Nie oznacza jednak bezp\u0142odno\u015bci.<\/p>

                  Czy przy oty\u0142o\u015bci mo\u017cna zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119?<\/h3>

                  Tak. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 kobiet z oty\u0142o\u015bci\u0105 jest p\u0142odna. Oty\u0142o\u015b\u0107 zwi\u0119ksza ryzyko problem\u00f3w z p\u0142odno\u015bci\u0105, ale nie oznacza, \u017ce ci\u0105\u017ca jest niemo\u017cliwa.<\/p>

                  Czy odchudzanie zwi\u0119ksza szans\u0119 na ci\u0105\u017c\u0119?<\/h3>

                  U kobiet z oty\u0142o\u015bci\u0105 i zaburzeniami owulacji redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce poprawi\u0107 owulacj\u0119 i zwi\u0119kszy\u0107 szans\u0119 na naturalne pocz\u0119cie. Wp\u0142yw redukcji masy cia\u0142a na wyniki leczenia niep\u0142odno\u015bci jest bardziej z\u0142o\u017cony i nie zawsze prowadzi do zwi\u0119kszenia odsetka \u017cywych urodze\u0144.<\/p>

                  Czy oty\u0142o\u015b\u0107 wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107 m\u0119\u017cczyzny?<\/h3>

                  Tak. Oty\u0142o\u015b\u0107 u m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z zaburzeniami hormonalnymi oraz niekt\u00f3rymi nieprawid\u0142owo\u015bciami dotycz\u0105cymi jako\u015bci nasienia.<\/p>

                  Czy trzeba osi\u0105gn\u0105\u0107 prawid\u0142owe BMI przed ci\u0105\u017c\u0105?<\/h3>

                  Nie ma jednej warto\u015bci BMI, kt\u00f3r\u0105 ka\u017cda osoba musi osi\u0105gn\u0105\u0107 przed rozpocz\u0119ciem stara\u0144. Warto natomiast zadba\u0107 o mo\u017cliwie dobry stan zdrowia i om\u00f3wi\u0107 indywidualn\u0105 sytuacj\u0119 z lekarzem.<\/p>

                  Czy oty\u0142o\u015b\u0107 zwi\u0119ksza ryzyko poronienia?<\/h3>

                  Badania wskazuj\u0105 na zwi\u0105zek mi\u0119dzy oty\u0142o\u015bci\u0105 a zwi\u0119kszonym ryzykiem utraty ci\u0105\u017cy, cho\u0107 zale\u017cno\u015b\u0107 jest wieloczynnikowa i nie oznacza, \u017ce u ka\u017cdej kobiety z oty\u0142o\u015bci\u0105 dojdzie do poronienia.<\/p>

                  Podsumowanie<\/h2>

                  Oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na p\u0142odno\u015b\u0107 kobiet i m\u0119\u017cczyzn, ale nie oznacza bezp\u0142odno\u015bci. U kobiet szczeg\u00f3lne znaczenie maj\u0105 zaburzenia owulacji i cyklu miesi\u0105czkowego, natomiast u m\u0119\u017cczyzn mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 zmiany gospodarki hormonalnej oraz parametr\u00f3w nasienia.<\/p>

                  Redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce by\u0107 korzystna dla kobiet z oty\u0142o\u015bci\u0105 i zaburzeniami owulacji, poniewa\u017c mo\u017ce poprawia\u0107 regularno\u015b\u0107 owulacji i zwi\u0119ksza\u0107 szans\u0119 na naturalne pocz\u0119cie. Nie ma jednak podstaw, aby ka\u017cdej osobie staraj\u0105cej si\u0119 o dziecko zaleca\u0107 automatyczne od\u0142o\u017cenie ci\u0105\u017cy do czasu osi\u0105gni\u0119cia okre\u015blonej masy cia\u0142a.<\/p>

                  Przy planowaniu ci\u0105\u017cy warto spojrze\u0107 na zdrowie kompleksowo: oceni\u0107 gospodark\u0119 glukozow\u0105, ci\u015bnienie, choroby wsp\u00f3\u0142istniej\u0105ce, regularno\u015b\u0107 cyklu i owulacj\u0119, a w przypadku problem\u00f3w z pocz\u0119ciem przeprowadzi\u0107 diagnostyk\u0119 obojga partner\u00f3w.<\/p>

                  Najwa\u017cniejszym celem jest nie \u201eidealna waga\u201d, ale mo\u017cliwie dobre przygotowanie organizmu do ci\u0105\u017cy i zapewnienie odpowiedniej opieki medycznej.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Masa cia\u0142a jest jednym z czynnik\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na funkcjonowanie uk\u0142adu rozrodczego. Zar\u00f3wno nadmierna masa cia\u0142a, jak i oty\u0142o\u015b\u0107 mog\u0105 mie\u0107 znaczenie dla p\u0142odno\u015bci kobiet i m\u0119\u017cczyzn. U kobiet oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 mi\u0119dzy innymi z zaburzeniami owulacji i nieregularnymi cyklami miesi\u0105czkowymi. U m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na jako\u015b\u0107 nasienia oraz funkcjonowanie hormonalne. Nie oznacza […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3829,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[45,1],"tags":[],"class_list":["post-3828","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gastrolog","category-profilaktyka"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"\nOty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107? - Fundacja Oslomed<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sprawd\u017a, jaki wp\u0142yw mo\u017ce mie\u0107 nadmierna masa cia\u0142a na p\u0142odno\u015b\u0107 kobiet i m\u0119\u017cczyzn oraz dlaczego redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce by\u0107 elementem przygotowania do ci\u0105\u017cy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107? - Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sprawd\u017a, jaki wp\u0142yw mo\u017ce mie\u0107 nadmierna masa cia\u0142a na p\u0142odno\u015b\u0107 kobiet i m\u0119\u017cczyzn oraz dlaczego redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce by\u0107 elementem przygotowania do ci\u0105\u017cy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Oslomed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-06T12:31:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-06T12:31:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-8-5-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faustyna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faustyna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/\"},\"author\":{\"name\":\"Faustyna\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\"},\"headline\":\"Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107?\",\"datePublished\":\"2026-10-06T12:31:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-06T12:31:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/\"},\"wordCount\":2175,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-8-5.png\",\"articleSection\":[\"Gastrolog\",\"Profilaktyka\"],\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/\",\"name\":\"Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107? - Fundacja Oslomed\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-8-5.png\",\"datePublished\":\"2026-10-06T12:31:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-06T12:31:27+00:00\",\"description\":\"Sprawd\u017a, jaki wp\u0142yw mo\u017ce mie\u0107 nadmierna masa cia\u0142a na p\u0142odno\u015b\u0107 kobiet i m\u0119\u017cczyzn oraz dlaczego redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce by\u0107 elementem przygotowania do ci\u0105\u017cy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-8-5.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-8-5.png\",\"width\":2560,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"name\":\"Fundacja Oslomed\",\"description\":\"Zdrowie zdefiniowane na nowo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization\",\"name\":\"Fundacja OSLOMED\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png\",\"width\":1920,\"height\":700,\"caption\":\"Fundacja OSLOMED\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2\",\"name\":\"Faustyna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faustyna\"},\"url\":\"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107? - Fundacja Oslomed","description":"Sprawd\u017a, jaki wp\u0142yw mo\u017ce mie\u0107 nadmierna masa cia\u0142a na p\u0142odno\u015b\u0107 kobiet i m\u0119\u017cczyzn oraz dlaczego redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce by\u0107 elementem przygotowania do ci\u0105\u017cy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107? - Fundacja Oslomed","og_description":"Sprawd\u017a, jaki wp\u0142yw mo\u017ce mie\u0107 nadmierna masa cia\u0142a na p\u0142odno\u015b\u0107 kobiet i m\u0119\u017cczyzn oraz dlaczego redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce by\u0107 elementem przygotowania do ci\u0105\u017cy.","og_url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/","og_site_name":"Fundacja Oslomed","article_published_time":"2026-10-06T12:31:26+00:00","article_modified_time":"2026-10-06T12:31:27+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-8-5-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"Faustyna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Faustyna","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/"},"author":{"name":"Faustyna","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2"},"headline":"Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107?","datePublished":"2026-10-06T12:31:26+00:00","dateModified":"2026-10-06T12:31:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/"},"wordCount":2175,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-8-5.png","articleSection":["Gastrolog","Profilaktyka"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/","name":"Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107? - Fundacja Oslomed","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-8-5.png","datePublished":"2026-10-06T12:31:26+00:00","dateModified":"2026-10-06T12:31:27+00:00","description":"Sprawd\u017a, jaki wp\u0142yw mo\u017ce mie\u0107 nadmierna masa cia\u0142a na p\u0142odno\u015b\u0107 kobiet i m\u0119\u017cczyzn oraz dlaczego redukcja masy cia\u0142a mo\u017ce by\u0107 elementem przygotowania do ci\u0105\u017cy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#primaryimage","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-8-5.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Oslomed-8-5.png","width":2560,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/otylosc-a-plodnosc-czy-masa-ciala-wplywa-na-plodnosc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oty\u0142o\u015b\u0107 a p\u0142odno\u015b\u0107 \u2013 Czy masa cia\u0142a wp\u0142ywa na p\u0142odno\u015b\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#website","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","name":"\u0424\u043e\u043d\u0434 \u041e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0435\u0434\u0430","description":"Zdrowie zdefiniowane na nowo","publisher":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#organization","name":"Fundacja OSLOMED","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","contentUrl":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fundacja.png","width":1920,"height":700,"caption":"Fundacja OSLOMED"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/2b17943cb685079ec4491f92fc2b9ac2","name":"Faustyna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9563ced2c74db448a9830a0d745106a5d0511ba7bd113b10935635c27b5836?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faustyna"},"url":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/author\/faustynajurijkow\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3828"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3828\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3828"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3828"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacja.oslomed.pl\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}